ভার্চুয়াল বাস্তবতা নারীর সন্তান জন্মদানের অভিজ্ঞতাকে কীভাবে বদলে দিচ্ছে

জার্নালে প্রকাশিত সাম্প্রতিক এক গবেষণায় ড প্লাস ওয়ান, গবেষকরা ভার্চুয়াল রিয়েলিটি (ভিআর) এর ইউটিলিটি অন্বেষণ করেন শ্রম ব্যথা এবং উদ্বেগ পরিচালনায় একটি অ-ফার্মাকোলজিকাল হস্তক্ষেপ হিসাবে।

অধ্যয়ন: “সৈকতে জন্ম”: সন্তান জন্মদানে ভার্চুয়াল বাস্তবতা ব্যবহারের মহিলাদের অভিজ্ঞতা। ছবির উৎস: Prostock-studio/Shutterstock.com

প্রসব ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করুন

সন্তানের জন্ম একজন মহিলার জীবনে একটি প্রধান অভিজ্ঞতা এবং প্রায়ই তীব্র প্রসব বেদনা এবং উদ্বেগ নিয়ে আসে। শারীরবৃত্তীয় প্রভাব ছাড়াও, প্রসব বেদনা মানসিক এবং মনস্তাত্ত্বিক অভিজ্ঞতার সাথে যুক্ত, যা সন্তুষ্টি এবং কৃতিত্বের অনুভূতি জাগিয়ে তোলে।

গর্ভবতী মহিলারা যারা স্বাভাবিক জন্ম নিতে চান তারা প্রায়শই প্রসব বেদনা এবং সংশ্লিষ্ট উদ্বেগ কমাতে বিভিন্ন ধরনের নন-ফার্মাকোলজিকাল হস্তক্ষেপ ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেন, যেমন তাপ সংকোচন, জল স্নান, ম্যাসেজ এবং আকুপ্রেশার। এই হস্তক্ষেপগুলি কেবল তাদের আত্মবিশ্বাস এবং সন্তুষ্টিই বাড়ায় না বরং তাদের সন্তান জন্মদানের শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়ায় সাড়া দেওয়ার অনুমতি দেয়।

মিউজিক থেরাপি, ভিজ্যুয়াল ইমেজরি এবং হিপনোবার্থিং সহ বিভিন্ন বিভ্রান্তি কৌশলগুলিও প্রসব ব্যথা কমাতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। একইভাবে, ভিআর একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হস্তক্ষেপ যা বিভিন্ন স্বাস্থ্যসেবা সেটিংসে তীব্র ব্যথা এবং উদ্বেগকে সফলভাবে হ্রাস করেছে।

VR ব্যবহারকারীদের একটি নিমজ্জনশীল ত্রি-মাত্রিক (3D) কম্পিউটার-উত্পাদিত বিশ্বে প্রবেশ করতে একটি হেডসেট ব্যবহার করার অনুমতি দেয় যেখানে তারা বহু-সংবেদনশীল অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে পারে।চিকিত্সা প্রভাব ব্যথা উপশমের জন্য VR প্রাথমিকভাবে অস্ত্রোপচারের সময় উপস্থিতি এবং নিমজ্জনের অনুভূতির উপর নির্ভর করে।

অধ্যয়ন পরিকল্পনা

গবেষণায় 25 জন গর্ভবতী মহিলাকে অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছিল যাদের প্রসবের এক থেকে দুই সপ্তাহ পরে সম্পূর্ণ সাক্ষাত্কার নেওয়া হয়েছিল, যাদের মধ্যে 19 জন প্রাথমিক এবং সক্রিয় শ্রমের সময় ভিআর ব্যবহার করেছিলেন।

সমস্ত অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীরা একটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় সমুদ্র সৈকত দৃশ্য, একটি জলের নিচে ডলফিনের দৃশ্য এবং একটি প্রাণী শিকারের দৃশ্য সহ বিভিন্ন ধরনের ভিআর পরিবেশের অভিজ্ঞতা লাভ করেছে৷ প্রতিটি গুণগত গভীর সাক্ষাত্কার অডিও-রেকর্ড করা এবং বিজ্ঞানীদের দ্বারা প্রতিলিপি করা হয়েছিল। থিম্যাটিক বিশ্লেষণ ব্যবহার করে গুণগত ডেটা বিশ্লেষণ করা হয়েছিল।

গুরুত্বপূর্ণ পর্যবেক্ষণ

থিম্যাটিক বিশ্লেষণ তিনটি প্রধান থিম চিহ্নিত করেছে: জন্মের অভিজ্ঞতার উপর ভিআর-এর প্রভাব, প্রসব ব্যথা পরিচালনায় ভিআর ব্যবহার এবং প্রসবকালীন ভিআর ব্যবহারের চ্যালেঞ্জ।

ভিআর-এর প্রভাব এই পদ্ধতির শক্তিকে একটি বিভ্রান্তি প্রযুক্তি হিসাবে প্রদর্শন করে। অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীদের মতে, VR তাদের হাসপাতালের পরিবেশ, দীর্ঘ, ধীর শ্রমের একঘেয়েমি এবং বর্তমান বাস্তবতা এবং ব্যথা থেকে পালাতে সাহায্য করেছে।

অধ্যয়নের অংশগ্রহণকারীরা প্রসবের সময় ভিআর ব্যবহার করার সময় স্বাচ্ছন্দ্য, খুশি এবং কম উদ্বিগ্ন বোধ করেছেন বলে জানিয়েছেন। জন্মের অভিজ্ঞতা সম্পর্কে, মহিলারা ভিআরকে একটি ইতিবাচক এবং সন্তোষজনক অভিজ্ঞতা বলে মনে করেন।

গবেষণায় দেখা গেছে যে ভিআর কার্যকরভাবে অংশগ্রহণকারীদের শ্বাস-প্রশ্বাস নিয়ন্ত্রণ করতে পারে এবং তাদের জন্ম প্রক্রিয়ার উপর নিয়ন্ত্রণের অনুভূতি দিতে পারে, যার ফলে কার্যকরভাবে প্রসব ব্যথা উপশম হয়। ভিআর পরিবেশ চিত্র, শব্দ এবং নিমগ্ন অভিজ্ঞতাকে একত্রিত করে যাতে অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীদের প্রসব বেদনা মোকাবেলা করতে এবং সহ্য করতে সহায়তা করে।

ভিআর পরিবেশ প্রসবের সময় সংকোচন থেকে ব্যথা পরিচালনায় অধ্যয়ন অংশগ্রহণকারীদের আত্মবিশ্বাসকেও উন্নত করেছে। এটি তাদের ব্যথা সম্পর্কে চিন্তা করা থেকে বিভ্রান্ত করে, যার ফলে তাদের ব্যথা সংবেদন হ্রাস পায়। ভিআর পরিবেশের দর্শনীয় স্থান এবং শব্দের সাথে তাদের শ্বাস-প্রশ্বাসের সমন্বয় সাধন করে, অধ্যয়নের অংশগ্রহণকারীরা স্বাচ্ছন্দ্য এবং শান্ত অনুভব করেছিল, যা শেষ পর্যন্ত তাদের প্রসব ব্যথা পরিচালনা করতে সাহায্য করেছিল।

ভিআর-এর চ্যালেঞ্জগুলির মধ্যে হেডসেট হার্ডওয়্যার এবং অংশীদার বা সহায়তাকারী ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ হারানোর অনুভূতি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, প্রতিবেদনে বলা হয়েছে। অতিরিক্তভাবে, ভিআর-এ ব্যবহৃত ধ্যান এবং শিথিলকরণের দৃশ্যগুলির প্লেব্যাকের সময় কম ছিল, যা কিছু মহিলা বলেছিল যে বিরক্তিকর কারণ দৃশ্যগুলির জন্য ধ্রুবক রিপ্লে প্রয়োজন।

বেশিরভাগ মহিলা জল নিমজ্জন ডেলিভারি কৌশল ব্যবহার করার পরিকল্পনার ইঙ্গিত দিয়েছেন। যেহেতু ভিআর হেডসেটগুলি জলরোধী নয়, তাই এই গবেষণায় অংশগ্রহণকারীরা ডিভাইসের ক্ষতি করার বিষয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন। কিছু অংশগ্রহণকারী বলেছেন যে হেডসেটের ওজন বার্থিং পুলে তাদের চলাচলকে সীমাবদ্ধ করে।

কিছু অংশগ্রহণকারী আরও প্রকাশ করেছে যে VR পরিবেশের নিমজ্জিত প্রভাবগুলি কখনও কখনও তাদের অংশীদারদের এবং জন্মের অভিজ্ঞতা থেকে বিচ্ছিন্ন বোধ করে।

এই চ্যালেঞ্জ সত্ত্বেও, প্রায় 94% মহিলা ভবিষ্যতে আবার VR ব্যবহার করার ইচ্ছা প্রকাশ করেছেন এবং তাদের গর্ভবতী বন্ধুদের কাছে এটি সুপারিশ করবেন।

তাৎপর্য

অধ্যয়নের ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে ভিআর একটি কার্যকর অ-ফার্মাকোলজিকাল শ্রম ব্যথানাশক প্রযুক্তি। উপরন্তু, এই বিভ্রান্তি কৌশলটি গর্ভবতী মহিলাদের প্রসবের ঘর থেকে পালাতে এবং প্রসবের সময় শান্ত ও স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে সাহায্য করার জন্য কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে।