লাস ভেগাসে যে কোনো রাতে, লোকেরা শহরের সবচেয়ে হটেস্ট শোগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে তা দেখার জন্য জড়ো হয়। এটি হল “মেনোপজ: দ্য মিউজিক্যাল” – একটি 90-মিনিটের বিষয়বস্তু যা মানুষ ফিসফিস করে বলতেন, গরম ঝলকানি থেকে ওজন বৃদ্ধি পর্যন্ত।
শোটি দুই দশকেরও বেশি সময় ধরে প্রচারিত হয়েছে, এবং প্রযোজক ক্যাথি গ্লিস্টার এবং অ্যালান গ্লিস্টার বলেছেন যখন এটি আত্মপ্রকাশ করেছিল তখন মেনোপজের বিষয়ে এত জোরে কথা বলা হয়নি। ক্যাথি গ্লিস্টার বলেন, “এটিকে 'দ্য প্যাসেজ অফ সাইলেন্স' বলা হত, “কারণ তখন এটি একটি অপমানজনক, প্রায় একটি অপমানজনক বলে বিবেচিত হত।”
সিবিএস খবর
হট ফ্ল্যাশ এবং মেজাজের পরিবর্তনের মতো লক্ষণগুলি প্রায়শই মেনোপজের কয়েক মাস বা বছর আগে পেরিমেনোপজ বলে শুরু হয়। আপনি যদি এটি না জানেন তবে আপনি একা নন।
ডাঃ শ্যারন ম্যালোন, একজন প্রসূতি-স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞ এবং লেখক, একটি নতুন বইতে মেনোপজকে ডিমিস্টিফাই করার চেষ্টা করেছেন। “প্রাপ্তবয়স্ক মহিলাদের কথা: আপনার স্বাস্থ্যকর হওয়া এবং থাকার জন্য গাইড” (মুকুট). বেশিরভাগ মহিলাই জানেন না যে মেনোপজের সময় কী আশা করা উচিত, তিনি বলেছিলেন। “বেশিরভাগ মহিলারা জানেন না কখন পুরো পেরিমেনোপজাল বা মেনোপজ ট্রানজিশন শুরু হয়,” সে বলে।
কতক্ষণ এটা টিকবে? “এটি $64,000 প্রশ্ন,” ম্যালোন বলেছিলেন। “প্রতিটি মহিলা আলাদা, তবে গড় সময় মাস নয়, বছর।”
মেনোপজের লক্ষণগুলির জন্য নতুন চিকিত্সা রয়েছে। কিন্তু সবচেয়ে সাধারণ হল হরমোন রিপ্লেসমেন্ট থেরাপি (এইচআরটি), বিভিন্ন ধরনের ইস্ট্রোজেনের মিশ্রণ যা শরীর যা তৈরি করছে না তা পরিপূরক করে। 1940-এর দশক থেকে, ইস্ট্রোজেন মিশ্রণগুলি বড়ি আকারে পাওয়া যেত, ক্লিনিকাল নাম প্রেমারিনের অধীনে বিক্রি হয়।
আপনি হয়তো বিশ্বাস করবেন না যে নামটি কোথা থেকে এসেছে: “গর্ভবতী মেরির প্রস্রাব,” ম্যালোন বলেছিলেন। “আপনি যেমন কল্পনা করতে পারেন, ঘোড়াগুলি প্রচুর প্রস্রাব তৈরি করে। যতক্ষণ না আপনি গর্ভবতী হন ততক্ষণ আপনার কাছে প্রায় অক্ষয় সরবরাহ থাকে।”
2002 সালের শেষের দিকে, হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপির জন্য লাইনে অপেক্ষারত মেনোপজ মহিলাদের একটি আপাতদৃষ্টিতে অবিরাম সারি ছিল। ম্যালোন বলেছেন: “এস্ট্রোজেনই একমাত্র উত্তর নয়। কিন্তু এটি সবচেয়ে কার্যকরী উত্তর। যেসব নারীর উপসর্গ আছে — এবং আমি বলতে চাচ্ছি যে নারীদের গরম ঝলকানি, নিদ্রাহীনতা, মেজাজের পরিবর্তন ইত্যাদি আছে।” অন - ইস্ট্রোজেন থেরাপির চেয়ে এই উপসর্গগুলিকে ভালভাবে চিকিত্সা করে না। ”
2000 এর দশকের প্রথম দিকে, আনুমানিক 6 মিলিয়ন পোস্টমেনোপজাল মহিলা হরমোন গ্রহণ করছিলেন। কিন্তু তারপর HRT এর সাথে কিছু ভুল হয়েছে। 1990-এর দশকে, উইমেন হেলথ ইনিশিয়েটিভ নামে একটি সরকারী গবেষণা ইস্ট্রোজেন এবং হৃদরোগ হ্রাসের মধ্যে যোগসূত্রের তদন্ত করছিল। কিন্তু অধ্যয়নের নেতা অন্য কিছু আবিষ্কার করেছিলেন এবং 9 জুলাই, 2002-এ তিনি একটি বোমা ফেলেছিলেন।
“তারা কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি কমাতে কোনও প্রত্যাশিত সুবিধা খুঁজে পায়নি, যা নিজের মধ্যেই সমস্যাজনক,” ম্যালোন বলেন, “কিন্তু আরও গুরুত্বপূর্ণ, স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি 26 শতাংশ বেড়েছে তারা রিপোর্ট স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ার কারণে, হরমোন থেরাপির বাজার প্রায় একটি খেলা, একটি প্রতিযোগিতা।
মুকুট
ম্যালোন বলেন, “মহিলারা কার্ডিওভাসকুলার রোগের চেয়ে স্তন ক্যান্সারকে বেশি ভয় পায়, যদিও যে কোনো বয়সে স্তন ক্যান্সারের তুলনায় কার্ডিওভাসকুলার রোগে বেশি নারী মারা যায়”।
তবে শিরোনামগুলি পুরো গল্পটি বলে না। সমীক্ষায় ঘনিষ্ঠভাবে দেখা যায় যে বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য, হরমোন থেরাপি থেকে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি আসলে খুব কম, এবং অল্প বয়স্ক মহিলাদের জন্য, হরমোন প্রতিস্থাপন থেরাপি (এইচআরটি) থেকে ঝুঁকি আসলে খুব কম। করবেন কার্ডিওভাসকুলার রোগের ঝুঁকি হ্রাস করুন।
যাইহোক, এটা মনে হয় যে বেশিরভাগ মহিলারা খারাপ খবর শুনেন এবং তাদের হরমোন বড়িগুলি ড্রেনে ফেলে দিতে শুরু করেন। “তারা বলবে, 'আমি এটা নিতে যাচ্ছি না, আমি কেমন অনুভব করছি তাতে আমার কিছু আসে যায় না, আমি এটা করতে যাচ্ছি না কারণ আপনি আমার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়াতে যাচ্ছেন,'” ম্যালোন বলেন .
নিউ ইয়র্ক ইউনিভার্সিটি স্কুল অফ ল-এর ব্রেনান সেন্টার ফর জাস্টিস-এর জেনিফার ওয়েইস-ওল্ফ বলেছেন, এই খবরটি মহিলাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপরও একটি শীতল প্রভাব ফেলে। “মেনোপজ সম্পূর্ণরূপে অগ্রাধিকারহীন,” তিনি বলেন। “চিকিৎসকরা এটি বোঝা বন্ধ করে দিয়েছেন। মেডিকেল স্কুলগুলি এটি শেখানো বন্ধ করে দিয়েছে। সরকার ফেডারেল গবেষণার অর্থায়ন বন্ধ করে দিয়েছে। তাই আমরা নিজেদেরকে একটি তথ্য শূন্যতায় খুঁজে পাই যা পরবর্তী অধ্যায় পর্যন্ত চলতে থাকে যখন লোকেরা পরিবর্তনের দাবি শুরু করে।”
জিনিস হ্যাঁ পরিবর্তন. কংগ্রেস মেনোপজ শিক্ষা এবং চিকিত্সা লক্ষ্য করে একাধিক বিল বিবেচনা করছে, রাষ্ট্রপতি বিডেন মহিলাদের স্বাস্থ্য গবেষণার জন্য মিলিয়ন ডলার অনুমোদনের নির্বাহী আদেশে স্বাক্ষর করেছেনমেনোপজ সহ।
তৃণমূল পর্যায়ে নারীরা “পরিবর্তনের” কথা বলে পরিবর্তন ঘটাচ্ছেন। সম্প্রতি সান ডিয়েগোতে মেনোপজ সোমবার নামে একটি পার্টি হয়েছিল—একটু ওয়াইন, কিছু হাসি, এবং মেনোপজ সম্পর্কে অনেক তথ্য।
প্রফুল্ল উপস্থাপক হলেন এলেন ডলগেন, যিনি 20 বছর আগে মেনোপজের ভয়ানক অভিজ্ঞতার পরে এই কর্মশালাগুলি চালানো শুরু করেছিলেন। তিনি বলেন, আমার লক্ষ্য নারীদের শিক্ষিত করা। “আমার মূলমন্ত্র হল, ব্যথা এবং নীরবতা শেষ হয়ে গেছে, সাহায্যের জন্য এগিয়ে যাওয়া হল। আমি যেটা দিয়ে গিয়েছিলাম সেটার মধ্য দিয়ে কেউ যেতে চাই না কারণ আমি সম্পূর্ণ অশিক্ষিত ছিলাম। এটা উচিত নয়, এটার প্রয়োজন নেই।”
সিবিএস খবর
এবং সেখানে হ্যাঁ তথ্য বৈসাদৃশ্য. সানডে মর্নিং-এর সাক্ষাৎকার নেওয়া কিছু মহিলা আসলে মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন এবং এটা জানেন না। একজন মহিলা বলেছেন: “এই ঘটনার পরে আমি বুঝতে পেরেছিলাম যে আমার উপসর্গ রয়েছে৷ আমি এটিকে জীবনের মতোই চিকিত্সা করেছি – যেমন, আমি ঘুমাতে পারিনি, আমি কেবল ব্যস্ত ছিলাম, মস্তিষ্ক কুয়াশাচ্ছন্ন, আমি কেবল প্রচুর ধাক্কাধাক্কি করছিলাম “
ডোরগান, যিনি গণনা করতে পারেন তার চেয়ে বেশি শহরে এই পার্টিগুলি হোস্ট করেছেন, বলেছেন এর কোনও শেষ নেই। তার জন্য, মেনোপজ ঘনিয়ে আসছে। “আমি মনে করি এটা এখন ট্রেন্ডি ধরনের,” সে বলল। “যেমন, আমি এই মুহূর্তে মেনোপজে আছি এবং আমার মনে হচ্ছে আমি খুব হিপ!”
তাই সম্ভবত এখানে বড় খবর হল মেনোপজ সম্পর্কে অজ্ঞতা শেষ হয়েছে, ব্যথা শেষ হয়েছে এবং চিকিত্সা শুরু হয়েছে।
ডাঃ ম্যালোন ড. “আমি নারীরা বুঝতে চাই যে মেনোপজ অনিবার্য। আপনার যদি ডিম্বাশয় থাকে, আপনার লক্ষণ থাকুক বা না থাকুক, আপনি মেনোপজের মধ্য দিয়ে যেতে চলেছেন। আমার বার্তা হল মেনোপজ অনিবার্য, কিন্তু ব্যথা নয়।”
স্মিথ জিজ্ঞাসা করলেন: “আপনি কি মনে করেন যে মহিলারা এখনও মনে করেন যে আমাদের কষ্ট করা উচিত?”
“আমরা সামগ্রিকভাবে মহিলাদের জীবনে ব্যথার ভাষাকে একীভূত করেছি,” ম্যালোন বলেছেন। “আমাদের এই সত্যে অভ্যস্ত হতে হবে যে আরও ভাল বোধ করা ঠিক আছে।
“কেন আমরা নারী হিসেবে অপরাধবোধ না করে নিজেদের জন্য সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা রাখি না? এই বলে শুরু করুন, 'আমার জীবনের মান গুরুত্বপূর্ণ।' ” এতে দোষ কী? “
উদ্ধৃতি পড়ুন: শ্যারন ম্যালোন, এমডি দ্বারা “বড়ো নারী টক”
আরও তথ্যের জন্য:
জন ডি'অ্যামেলিওর গল্প। সম্পাদক: স্টিভেন টাইলার।
