যদি আমি কাজ না করি বা আশেপাশে অন্য কেউ না থাকে, আমি সাধারণত পড়তে চাই। অডিওবুকের জনপ্রিয়তা এই লক্ষ্য অর্জনকে সহজ করেছে। লোকেরা স্থির থাকা অবস্থায় একটি ভৌত বই পড়তে পারে এবং তারপরে গাড়ি চালানো, সংগঠিত, হাঁটা বা অন্যথায় চলাফেরার সময় অডিওবুক শুনতে পারে। আমি সম্পূর্ণ নিমজ্জনের জন্য একই বই দুটি ফরম্যাটে কিনতে পছন্দ করি: প্রাতঃরাশের সময় এটি পড়ুন, কাজের জন্য প্রস্তুত হওয়ার সময় স্টেরিওতে অডিওবুকে স্যুইচ করুন এবং আমার যাতায়াতের সময় হেডফোন চালু রেখে শুনুন।
আমার শয়নকালের রুটিনে সর্বদা অনিবার্যভাবে একটি শারীরিক বা কিন্ডল বই পড়া জড়িত। এর সম্মোহনী প্রভাব এতটাই কার্যকর যে আমি বেশিরভাগ রাতে 10 মিনিটেরও বেশি সময় ধরে পড়তে কষ্ট করি, যা সন্তোষজনক এবং উন্মাদ উভয়ই। আমি ঘুমিয়ে পড়ার জন্য অডিওবুক শোনার চেষ্টা করেছি, কিন্তু এটিতে এমন কিছু আছে যা খুব প্যাসিভ। মনে হচ্ছে ঘুমিয়ে পড়ার জন্য আমাকে সক্রিয়ভাবে জেগে থাকার চেষ্টা করতে হবে। বিছানায় শুয়ে একটি শারীরিক বই পড়া, আমার চোখ, হাত, এমনকি আমার বাঁকানো হাঁটু বইয়ের সাথে ঝুঁকে পড়া সবকিছুই ঘুমের বিরুদ্ধে একটি যোদ্ধা ভঙ্গি। কিন্তু ঘুম সবসময়ই জয়ী হয়।
আমি অন্যদিন টাইমস-এ এই নিবন্ধটি দেখেছিলাম, “আপনাকে ঘুমানোর জন্য অডিওবুক“. আমি কৌতূহলী ছিলাম, যদিও আমি ইতিমধ্যেই সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম যে এই অভ্যাসটি আমার জন্য নয়৷ এই বাক্যাংশটি, “আপনাকে ঘুমোতে দেওয়ার” প্রতিশ্রুতিটি ঘুমের সময় অডিওবুক সম্পর্কে আমার মন পরিবর্তন করেছিল৷ ছোটবেলায়, আমরা লুলাবি গান গেয়েছিলাম, পড়ি শয়নকালের গল্প একবার শিশুরা তাদের পিতামাতার যত্নকে ছাড়িয়ে যায়, একটি মূল্যবান সৃজনশীল প্রকল্প হিসাবে তাদের কাছে পড়া, গাওয়া এবং আচরণ করার অন্তরঙ্গতা শেষ হয়ে যায় (“এবং খুব শীঘ্রই নয়!” আমি ক্লান্ত পিতামাতার কান্না শুনতে পাই।) আমরা কখনও প্রশান্ত হওয়ার আকাঙ্ক্ষা বন্ধ করি, প্রশান্তিদায়ক শব্দ, ক্যামোমাইল চা বা ঘুমের ক্যান্ডির মাধ্যমে আমি তা মনে করি না?
“আপনি কি অডিওবুক শুনতে ঘুমিয়ে পড়েছিলেন?” আমি একটি গ্রুপ পাঠ্য জিজ্ঞাসা. “আচ্ছা, বেশিরভাগ রাত,” আমার বন্ধু নাটালি অবিলম্বে প্রতিক্রিয়া জানায়। তিনি গোয়েন্দা উপন্যাস পছন্দ করেন, খুব জটিল কিছু নয়। আমার বন্ধু ক্রিস বলেছিলেন যে তার সবচেয়ে প্রাণবন্ত পড়ার অভিজ্ঞতা হল স্টিফেন কিং এর “দ্য আউটসাইডার” পড়া করোনভাইরাস-এর সাথে লড়াই করার সময় নিজেকে ঘুমানোর জন্য। “এটি খুব ট্রিপি ছিল কারণ আমি শুধুমাত্র আংশিকভাবে সচেতন ছিলাম,” তিনি বলেছিলেন। “এটা মনে হচ্ছে আমি এই বইটি নিয়ে স্বপ্ন দেখছি।”
অন্য একজন বন্ধু ঘুমিয়ে পড়ার জন্য অডিওবুক শোনার নিয়ম তালিকাভুক্ত করেছেন: আপনি যে বইটি আগে পড়েছেন সেটি বেছে নিন যাতে আপনি প্লটটিতে খুব বেশি মনোযোগী না হন। আপনি যদি আপনার সঙ্গীকে জাগ্রত রাখার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন তবে শোনার জন্য একটি ইয়ারবাড ব্যবহার করুন। একটি স্লিপ টাইমার সেট করুন যাতে আপনি বিশেষভাবে অ্যানিমেটেড দৃশ্যের দ্বারা জাগ্রত না হন। বর্ণনাকারী খুব গতিশীল হতে পারে না: স্যান্ডিওয়ে নিউটনের যুদ্ধ এবং শান্তি পড়ার অভিজ্ঞতা তার জন্য খুব নাটকীয় ছিল।
এটি পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে অডিওবুকগুলি শুনে ঘুমিয়ে পড়া সাহিত্যের প্রশংসার জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে। আমার আদর্শ পড়ার পরিস্থিতিতে আমি একটি বইয়ে নিমগ্ন থাকব, এই সেটআপটি ক্রমবর্ধমান অবাস্তব। আমি কলসন হোয়াইটহেডের “দ্য হাস্টলারের ম্যানিফেস্টো” এবং ডেভিড গ্রানের “দ্য বেটিং” সহ অডিওবুকগুলির বর্ণনাকারী ডিওন গ্রাহামকে জিজ্ঞাসা করেছি যে লোকেরা তার কণ্ঠের শব্দে ঘুমিয়ে পড়েছিল সে সম্পর্কে আপনি কী মনে করেন৷ তিনি এটিকে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার একটি বিশেষাধিকার বলে মনে করেন: “আপনি যেকোন সময় ঘুমানোর গল্প শুনতে পারেন,” তিনি বলেন, “আপনি একজন প্রাপ্তবয়স্ক, তাই কেউ আপনাকে বলতে পারে না যে আপনাকে বিছানায় যেতে হবে।” সারারাত শুনতে পারবেন। “
এলিজাবেথ ইগান, যিনি দ্য টাইমসের জন্য ঘুমের জন্য অডিওবুক সম্পর্কে লিখেছেন, অডিওবুক শুনে ঘুমিয়ে পড়াকে হোয়েন হ্যারি মেট স্যালির মতো আরামদায়ক মুভিতে ঘুমিয়ে পড়ার সাথে তুলনা করেন। আমি এই ধারণাটি পছন্দ করি যে শিল্পের অনেকগুলি অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে এবং একটি বই বা চলচ্চিত্রের সাথে জড়িত হওয়ার কোন “সঠিক” উপায় নেই। চিন্তা করার জন্য ইতিমধ্যে অনেক আছে.
আরো জানুন
সাংস্কৃতিক সপ্তাহ
থিয়েটার
সাংস্কৃতিক ক্যালেন্ডার
🎥”চ্যালেঞ্জার” (শুক্রবার): “কল মি বাই ইয়োর নেম” পরিচালক লুকা গুয়াডাগ্নিনোর সর্বশেষ ফিল্মটি এক দশকেরও বেশি সময় ব্যাপ্ত একটি প্রেমের ত্রিভুজ চার্ট করে৷ 2006 সালে, দুই সেরা বন্ধু এবং সহকর্মী টেনিস খেলোয়াড় – আর্ট এবং প্যাট্রিক – আরেক তরুণ ক্রীড়াবিদ জেন্ডায়ার প্রেমে পড়েছিলেন। আর্ট এবং প্যাট্রিকের বন্ধুত্ব বিচ্ছিন্ন হয়ে যায় এবং তাদের ক্যারিয়ারের উত্থান এবং পতন ঘটে।
ময়দাবিহীন চকোলেট কেক
আপনি একটি আশ্চর্যজনক পাসওভার ডেজার্ট খুঁজছেন বা আপনার কফির সাথে জুটি বেঁধে শুধুমাত্র একটি সমৃদ্ধ, অগোছালো ট্রিট খুঁজছেন, জেনেভিভ কো-এর ক্লাসিক ময়দাবিহীন চকোলেট কেক চাহিদা পূরণ কর. এই ব্রাউনির মতো ডেজার্টের একটি খাস্তা টপ এবং ক্রিমি কেন্দ্র রয়েছে যা বৈদ্যুতিক মিক্সার বা ডিম আলাদা করার প্রয়োজন ছাড়াই একটি বাটিতে একসাথে চাবুক করা যেতে পারে। এটি চকলেট চিপসের জন্য কল করে তাই কোন কাটার প্রয়োজন হয় না। কিন্তু আপনার হাতে থাকা যেকোনো ভালো মানের ডার্ক চকলেট ব্যবহার করুন 70 থেকে 78 শতাংশ কোকো কন্টেন্ট এটিকে একটি তিক্ত ভারসাম্য দেয়।
আবাসন
খোজা: অ্যারিজোনায় কয়েক দশক কাটানোর পরে, এক দম্পতি সান ফ্রান্সিসকো বে এরিয়াতে চলে আসেন, যেখানে তারা তাদের পরিবারের জন্য সিঁড়ি এবং পর্যাপ্ত জায়গা ছাড়া একটি বাড়ি খুঁজে পাওয়ার আশা করেছিলেন। তারা কোনটি বেছে নিয়েছে? আমাদের গেম খেলুন.
আপনি $1.4 মিলিয়নে যা পাবেন: কেন্ট, আইডাহোতে একটি চার বেডরুমের খামার এবং একটি; উত্তর ক্যারোলিনার বিল্টমোর ফরেস্টে টিউডার রিভাইভাল কটেজ1927 সালে নির্মিত।
মহৎ কি? এটি একটি পত্রিকা – এবং দোকান, ওয়েবসাইট, উৎপাদন সুবিধা এবং পোশাক লাইন.
জাপান: ইয়োশিদা গ্রাম তার স্টিলের জন্য বিখ্যাত।পর্যটকদের আকৃষ্ট করতে, বাসিন্দারা পর্যটকদের আমন্ত্রণ জানায় তাদের উত্পাদন করতে সাহায্য করুন.
শিক্ষানবিস: টাইমস 150 শিল্পীর সাথে কথা বলেছে, যাদের মধ্যে কেউ কেউ পূর্ববর্তী পরিকল্পনা করছেন এবং অন্যরা যারা তাদের আত্মপ্রকাশ করছেন। শুরু করার প্রক্রিয়া.
তারের কাটার থেকে পরামর্শ
কিভাবে বসে কম সময় কাটাবেন
আপনি যদি আমার মত হন এবং ডেস্ক জব সহ লক্ষ লক্ষ লোক, আপনি অনেক বসে থাকেন।কিন্তু কম বসুন আপনার স্বাস্থ্যের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারেন. প্রথমে, আপনার দিনে চলাফেরার ছোট, ইচ্ছাকৃত মুহুর্তগুলি নির্ধারণ করুন। যদিও এটি করার জন্য আপনার নতুন কিছুর প্রয়োজন নেই, সঠিক গিয়ার অভ্যাসটি বিকাশ করা সহজ করে তুলতে পারে। ওয়্যারকাটারের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্ট্যান্ডিং ডেস্কের জন্য একটি রকিং বোর্ড কেনা, আপনার হোম অফিসে একটি হুলা হুপ (হ্যাঁ, একটি হুলা হুপ!) যোগ করা এবং আপনাকে দাঁড়ানোর কথা মনে করিয়ে দেওয়ার জন্য একটি ফিটনেস ট্র্যাকার ব্যবহার করার মতো টিপস সুপারিশ করে৷ আপনি যেভাবে কাজ করার সিদ্ধান্ত নেন না কেন, কোলে চালান – এটি আপনার জন্য ভাল হবে। — অ্যানেমারি কন্টে
বিশেষজ্ঞের পরামর্শ, স্বাধীন মন্তব্য এবং চুক্তির জন্য, Wirecutter এর দৈনিক নিউজলেটার জন্য সাইন আপ করুনপরামর্শ।
NBA প্লেঅফ ফিলাডেলফিয়া 76ers বনাম নিউ ইয়র্ক নিক্স: এক দশকেরও বেশি সময় ধরে তাদের সেরা নিয়মিত মৌসুমের পর ইস্টার্ন কনফারেন্সে নিক্স হল নং 2 বীজ।দলের মূল – জালেন ব্রুনসন, জোশ হার্ট এবং ডোন্টে ডিভিনসেঞ্জো কলেজের সতীর্থ এবং ভিলানোভা ইউনিভার্সিটির ঘনিষ্ঠ বন্ধু. তাদের স্টাইল শক্ত, রক্ষণাত্মক এবং ক্লান্তিকর। ব্রুনসন, বিশেষ করে, একজন তারকা হয়ে উঠেছেন: এই মৌসুমে 11টি খেলায় 40-প্লাস পয়েন্ট নিয়ে তিনি লিগে দ্বিতীয়। আজ ইএসপিএন-এ সন্ধ্যা ৬টা ইটি-তে
