যেকোন সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশ্বাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি এটিকে নিরাপদ এবং সমৃদ্ধ করার ভিত্তি। (ছবির উৎস: শাটারস্টক)
নিরাপদ এবং সমৃদ্ধ সম্পর্ক গড়ে তোলার জন্য, খুব দেরি হওয়ার আগে এই সতর্কতা চিহ্নগুলি চিনতে হবে।
অনেক সম্পর্ক মূল্যের পার্থক্য, যোগাযোগের সমস্যা এবং পরিবর্তনের অগ্রাধিকার থেকে চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হয় যা শেষ পর্যন্ত সম্পর্কের ব্যর্থতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
সম্পর্ক এবং সংযুক্তি বিশেষজ্ঞ রোজ ভিজিয়ানো এই প্রশ্নটি নিয়ে আলোচনা করেছেন এবং তার ইনস্টাগ্রাম পোস্টে অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ টিপস শেয়ার করেছেন, “আপনার সম্পর্ক কি ব্যর্থ হতে পারে?”
- আমরা কি একই সম্পর্ক কাঠামো চাই?অনেক সম্পর্ক ব্যর্থ হয় কারণ মানুষ বিভিন্ন জিনিস চায়। কিছু লোক বিয়ে করতে চায়, আবার কেউ কেউ বন্ধুত্ব বা নৈমিত্তিক ভিত্তিতে সম্পর্ক রাখতে পছন্দ করে। কেউ কেউ খোলামেলা সম্পর্ক চায়, আবার কেউ কেউ তাদের জীবন কাটাতে চায় শুধু একজনের সাথে। একজন হয়তো দুই বছরের মধ্যে সন্তান চাইবে, অন্যজন হয়তো পরে সন্তান চাইবে। এই সমস্ত পার্থক্য প্রায়ই ভুল বোঝাবুঝি এবং তর্কের দিকে পরিচালিত করে। অতএব, সম্পর্ক থেকে আমরা কী চাই তা বোঝা এবং সিদ্ধান্তটি পারস্পরিক হয় তা নিশ্চিত করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- আমি কি তাদের বিশ্বাস করি? তারা কি আমাকে বিশ্বাস করতে পারে?যেকোন সম্পর্কের ক্ষেত্রে বিশ্বাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি এটিকে নিরাপদ এবং সমৃদ্ধ করার ভিত্তি। প্রতারণা, গোপনীয় আচরণ, মানসিক সংযোগ বিচ্ছিন্ন হওয়া এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে অ-পারস্পরিক সিদ্ধান্ত নেওয়া সবই সম্পর্ক ভেঙে যেতে পারে। যদি এই সমস্যাগুলির সমাধান না করা হয় এবং উন্নত করা হয় তবে সম্পর্কটি শেষ হয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে, অংশীদাররা একে অপরের সাথে অসন্তুষ্ট থাকবে।
- আমরা কি সফলভাবে দ্বন্দ্ব সমাধান করতে পারি?সম্পর্কের মধ্যে দ্বন্দ্ব সাধারণ। কিন্তু লড়াইয়ের সময় এবং পরে আমরা কীভাবে যোগাযোগ করি তা গুরুত্বপূর্ণ। যদি কেউ দ্বন্দ্বের সময় খারাপ বা আক্রমনাত্মক আচরণ করে, বা বন্ধ হয়ে যায় এবং প্রত্যাহার করা হয়, তাহলে এই সমস্যাগুলির সমাধান করা গুরুত্বপূর্ণ। অন্যথায়, বিরক্তি বাড়তে পারে এবং সম্পর্কের ক্ষতি করতে পারে। একটি শক্তিশালী অংশীদারিত্ব গড়ে তোলার জন্য, দ্বন্দ্বের সময় পারস্পরিক শ্রদ্ধা এবং উদারতা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
- আমরা কি একই মান এবং আশা ভাগ করে নিই?আপনার মূল মূল্যবোধগুলি বোঝা এবং সেগুলি ভাগ করে এমন একজন অংশীদার খুঁজে পাওয়া দীর্ঘস্থায়ী সুখের দিকে নিয়ে যেতে পারে। একটি অংশীদারিত্ব তৈরি করুন যা আপনাকে একসাথে বেড়ে উঠতে, আপনার জীবনযাপন করতে এবং আপনি যে ভবিষ্যত চান তা তৈরি করতে দেয়। এই ক্ষেত্রগুলিতে ভারসাম্যহীনতা সম্পর্ককে টেনে আনতে পারে।
- আর্থিক সমস্যা আমাদের প্রভাবিত করছে?একটি নিরাপদ সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমাদের বিভিন্ন প্রেক্ষাপট এবং বিশ্বাস থাকা সত্ত্বেও অর্থের বিষয়ে ন্যায্য এবং খোলামেলা হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। উভয় পক্ষের অর্থ কীভাবে ভাগ করা হয় এবং ব্যবহার করা হয় তা নিয়ে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করা উচিত। সম্পর্কের প্রথম দিকে অর্থের সমস্যাগুলি স্থায়ী হয় এবং সময়ের সাথে সাথে আরও খারাপ হয়।
- আমরা সবাই কি অমীমাংসিত ট্রমা নিয়ে ঝাঁপিয়ে পড়ছি?যখন দ্বন্দ্ব দেখা দেয়, এটি প্রায়শই কারণ আমাদের অংশীদার আমাদের মধ্যে অমীমাংসিত ট্রমা শুরু করে। একটি সুস্থ সম্পর্কের মধ্যে, উভয় অংশীদার তাদের অতীত নিরাময় করার জন্য কাজ করে এবং এটি দ্বারা প্রভাবিত না হয়ে প্রতিক্রিয়া জানায়। দম্পতিরা যদি এটিকে উপেক্ষা করে, তাহলে তারা একে অপরের সাথে অতীতের সমস্যাগুলিকে পুনরুজ্জীবিত করতে পারে।
