ব্যাপকভাবে উপলব্ধ ওভার-দ্য-কাউন্টার অনুনাসিক স্প্রেগুলি উপরের শ্বাস নালীর সংক্রমণ যেমন সর্দি, বুকের সংক্রমণ, ফ্লু, গলা ব্যথা এবং সাইনাস সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে পারে এবং পূর্ণ লক্ষণগুলির বিকাশ রোধ করতে পারে, তাদের কার্যকারিতা পরীক্ষা করার তারিখের সবচেয়ে বড় ট্রায়াল অনুসারে আবিষ্কার করুন। গবেষণায় প্রায় 14,000 প্রাপ্তবয়স্কদের তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়েছে এবং দেখা গেছে যে সামগ্রিকভাবে, তাদের অসুস্থ দিনগুলি প্রায় 20 শতাংশ কম ছিল, এবং তাদের গুরুতর উপসর্গের দিনগুলির সংখ্যা, তারা কাজ বা স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপ বন্ধ করার দিনগুলির সংখ্যা এবং সংখ্যা কমিয়েছে। দিন তারা অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার.
গবেষণাটি ব্রিস্টল বিশ্ববিদ্যালয়ের সাথে অংশীদারিত্বে সাউদাম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের নেতৃত্বে এবং দ্বারা সমর্থিত ছিল ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট ফর হেলথ অ্যান্ড কেয়ার রিসার্চ (এনআইএইচআর), প্রকাশিত হয়েছে এই ল্যানসেট রেসপিরেটরি মেডিসিন আজ (১২ জুলাই)।
কিছু সাম্প্রতিক প্রমাণ রয়েছে যে নাক এবং গলা থেকে ভাইরাস পরিষ্কার করতে অনুনাসিক স্প্রে ব্যবহার করা, বা ব্যায়াম বাড়িয়ে এবং স্ট্রেস পরিচালনা করে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করা শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের ফ্রিকোয়েন্সি এবং তীব্রতা হ্রাস করতে পারে। এটি তদন্ত করার জন্য, গবেষকরা দুটি ভিন্ন ধরণের অনুনাসিক স্প্রে এবং শারীরিক কার্যকলাপ এবং স্ট্রেস ব্যবস্থাপনার বিষয়ে পরামর্শ প্রদানকারী একটি অনলাইন সংস্থানের কার্যকারিতার তুলনা করে একটি বড় আকারের এলোমেলো পরীক্ষা পরিচালনা করেছেন।
গবেষকরা 332 টি জিপি সার্জারি থেকে 13,799 প্রাপ্তবয়স্ক রোগীকে নিয়োগ করেছেন। সমস্ত রোগীর অতীতের স্বাস্থ্য সমস্যা বা সংক্রমণের ঝুঁকির কারণ এবং/অথবা বারবার শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ ছিল। রোগীদের তিনটি হস্তক্ষেপের একটি পাওয়ার জন্য এলোমেলো করা হয়েছিল। এগুলি হল: ভিক্স ফার্স্ট ডিফেন্স জেলের উপর ভিত্তি করে একটি অনুনাসিক স্প্রে – যা ভাইরাসকে আটকাতে এবং এটিকে নাকের মধ্যে নিরপেক্ষ করতে ব্যবহার করে, স্যালাইন নাসাল স্প্রে এজেন্টগুলিকে ভাইরাসের বিকাশ এবং বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করে – যা নাসোফ্যারিনেক্সে ভাইরাল মাত্রা হ্রাস করে ; বা অনলাইন সংস্থান যা শারীরিক কার্যকলাপ এবং স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট প্রচার করে।
তিনটি হস্তক্ষেপই অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার কমিয়েছে (25% এর বেশি আপেক্ষিক ঝুঁকি হ্রাস) এবং আরও গুরুতর লক্ষণগুলির সাথে দিনের সংখ্যাও হ্রাস করেছে। যদিও অংশগ্রহণকারীরা যতবার প্রয়োজন ততবার স্প্রে ব্যবহার করেননি, উভয় স্প্রে অংশগ্রহণকারীদের সামগ্রিক অসুস্থতার সময়কাল প্রায় 20% কমাতে দেখানো হয়েছে এবং ফলস্বরূপ বেকারত্ব বা স্বাভাবিক কার্যকলাপের দিনগুলিতে 20-30% হ্রাস পেয়েছে।
তুলনামূলকভাবে, আচরণগত শারীরিক কার্যকলাপ এবং অনলাইন স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট সুপারিশের ফলে সংক্রমণের হার পাঁচ শতাংশে আপেক্ষিকভাবে হ্রাস পেয়েছে। যাইহোক, জনসাধারণকে অনলাইন পরামর্শ প্রদান করা কতটা সহজ তা বিবেচনা করে, এই খরচ-কার্যকর বিকল্পটি জনসংখ্যার উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলতে পারে।
সাউদাম্পটন ইউনিভার্সিটির প্রাইমারি কেয়ার রিসার্চ প্রফেসর পল লিটল, যিনি ট্রায়ালের নেতৃত্ব দিচ্ছেন, বলেছেন: “আমাদের ফলাফলগুলি দেখায় যে অনুনাসিক স্প্রে শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণের সময়কাল এবং তীব্রতা এবং স্বাভাবিক ক্রিয়াকলাপে ব্যাঘাত কমাতে ভাল কাজ করে, যা ইউকে প্রায়শই সংক্রমণের শীতের বৃদ্ধির কারণে বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ৷ অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ফলাফলগুলি অ্যান্টিবায়োটিকের ব্যবহার অ্যান্টিবায়োটিক প্রতিরোধের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে, যা আমাদের সময়ের অন্যতম প্রধান জনস্বাস্থ্য হুমকি।
“এই ফলাফলগুলির আলোকে, আমাদের সুপারিশ, বিশেষ করে যাদের সংক্রমণের ঝুঁকি বেশি বা বারবার সংক্রমণ রয়েছে, তাদের প্রতিরোধ করার জন্য কাশি, গলা ব্যথা, সর্দি বা ফ্লুর মতো লক্ষণগুলির প্রথম লক্ষণে নাকের স্প্রে ব্যবহার করা। সম্পূর্ণ বিকাশ থেকে, এবং সংক্রামিত ব্যক্তির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগের পরে স্প্রেটি প্রতিরোধমূলকভাবে ব্যবহার করুন।
ব্রিস্টল এবং সাউদাম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য মনোবিজ্ঞানের অধ্যাপক লুসি ইয়ার্ডলি ওবিই, যিনি গবেষণার অনুনাসিক স্প্রে অংশের নেতৃত্ব দিয়েছেন, যোগ করেছেন: “আমাদের বিশ্লেষণ দেখায় যে লোকেরা যখন বেশি ঘন ঘন স্প্রে ব্যবহার করে তখন এর প্রভাব বেশি হয় – আমরা ঠান্ডার প্রথম লক্ষণে দিনে ছয়বার এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দিই – তবে গবেষণায় অনেক লোক নিয়মিত স্প্রে ব্যবহার করেননি।“
সাউদাম্পটন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোবিজ্ঞান এবং আচরণগত ওষুধের সহযোগী অধ্যাপক ডাঃ অ্যাডাম গেরাঘটি, যিনি ব্যায়াম এবং স্ট্রেস কমানোর উপাদানটির নেতৃত্ব দিয়েছিলেন এবং গবেষণার সহ-নেতৃত্ব করেছিলেন, ব্যাখ্যা করেছেন:যদি ব্যাপকভাবে ব্যবহার করা হয়, এই হস্তক্ষেপগুলি অ্যান্টিবায়োটিক ব্যবহার এবং অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল প্রতিরোধ কমাতে এবং রোগী, স্বাস্থ্য পরিষেবা এবং বৃহত্তর অর্থনীতিতে শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাসের প্রভাব কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করতে পারে।
গবেষণাটি একটি NIHR অ্যাপ্লায়েড রিসার্চ প্রোগ্রাম অনুদান (RP-PG-0218-20005) দ্বারা অর্থায়ন করা হয়েছিল এবং NIHR হেলথ প্রোটেকশন রিসার্চ ইউনিট (HPRU) আচরণ বিজ্ঞান এবং মূল্যায়ন এবং NIHR অ্যাপ্লাইড রিসার্চ কোলাবরেশন ওয়েস্ট (ARC West) থেকে সহায়তা পেয়েছে।
প্রকাশিত মতামতগুলি লেখকের এবং অগত্যা NIHR বা স্বাস্থ্য ও সামাজিক যত্ন বিভাগের নয়৷
উৎস:
জার্নাল রেফারেন্স:
লিটল, পি., ইত্যাদি (2024) প্রাথমিক যত্নে তীব্র শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতার জন্য স্বাভাবিক যত্নের তুলনায় অনুনাসিক স্প্রে এবং আচরণগত হস্তক্ষেপ: একটি এলোমেলো, নিয়ন্ত্রিত, ওপেন-লেবেল, সমান্তরাল-গ্রুপ ট্রায়াল. ল্যানসেট রেসপিরেটরি মেডিসিন. doi.org/10.1016/S2213-2600(24)00140-1.
