অধ্যয়ন আলো দূষণ এবং আলঝাইমার রোগের মধ্যে যোগসূত্র খুঁজে পায়

বিশ্বের কিছু অংশে, আলো কখনই নিভে না। রাস্তার আলো, রাস্তার আলো এবং আলোকিত চিহ্ন অপরাধকে প্রতিরোধ করতে পারে, রাস্তাগুলিকে নিরাপদ করতে পারে এবং ল্যান্ডস্কেপিং উন্নত করতে পারে। যাইহোক, ধ্রুবক আলোর পরিবেশগত, আচরণগত এবং স্বাস্থ্যগত ফলাফল রয়েছে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে, কিছু রাজ্য আলো দূষণ কমানোর জন্য আইন প্রণয়ন করেছে, তবে দেশের অনেক এলাকায় রাতের আলোর মাত্রা বেশি থাকে। এখন, সেখানকার গবেষকরা বাইরের রাতের আলো দূষণ এবং আলঝেইমার রোগের (AD) মধ্যে সম্পর্ক অনুসন্ধান করেছেন।

আমরা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিশেষ করে 65 বছরের কম বয়সীদের মধ্যে AD এর প্রাদুর্ভাব এবং রাতের আলোর এক্সপোজারের মধ্যে একটি ইতিবাচক সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছি। .

রবিন ভয়গট-জুওয়ালা, পিএইচডি, রাশ ইউনিভার্সিটি মেডিকেল সেন্টারে প্রথম লেখক এবং সহযোগী অধ্যাপক অধ্যয়ন করেন

উচ্চ তীব্রতা, উচ্চ ঝুঁকি

গবেষকরা 48টি দক্ষিণ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের আলোক দূষণ মানচিত্র অধ্যয়ন করেছেন এবং তাদের বিশ্লেষণে AD এর ঝুঁকির কারণ হিসাবে পরিচিত বা বিবেচিত ভেরিয়েবলের উপর চিকিৎসা তথ্য অন্তর্ভুক্ত করেছেন। তারা প্রতিটি রাজ্যের জন্য রাতের তীব্রতার ডেটা তৈরি করেছে এবং এটিকে পাঁচটি গ্রুপে ভাগ করেছে, সর্বনিম্ন থেকে সর্বোচ্চ রাতের আলোর তীব্রতা।

তাদের ফলাফলগুলি দেখায় যে 65 বছর বা তার বেশি বয়সের লোকেদের মধ্যে, AD এর প্রাদুর্ভাবটি মদ্যপান, দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ, বিষণ্নতা এবং স্থূলতা সহ অন্যান্য রোগের কারণগুলির তুলনায় রাতের আলো দূষণের সাথে আরও জোরালোভাবে যুক্ত ছিল। অন্যান্য ঝুঁকির কারণগুলি, যেমন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ এবং স্ট্রোক, আলো দূষণের চেয়ে AD এর সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত।

যাইহোক, 65 বছরের কম বয়সী ব্যক্তিদের মধ্যে, গবেষকরা দেখেছেন যে উচ্চ রাতের আলোর তীব্রতা গবেষণায় পরীক্ষিত অন্য যে কোনও ঝুঁকির কারণের তুলনায় AD-এর উচ্চ প্রসারের সাথে যুক্ত ছিল। গবেষকরা বলছেন এটি ইঙ্গিত দিতে পারে যে তরুণরা রাতের আলোর প্রভাবের প্রতি বিশেষভাবে সংবেদনশীল হতে পারে।

অল্পবয়সীরা কেন বেশি সংবেদনশীল হতে পারে তা স্পষ্ট নয়, তবে এটি আলোর সংবেদনশীলতার পৃথক পার্থক্যের কারণে হতে পারে। Voigt-Zuwala ব্যাখ্যা করেন, “কিছু জিনোটাইপ যা প্রাথমিকভাবে শুরু হওয়া এডিকে প্রভাবিত করে বায়োটিক স্ট্রেসের প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করে, যা রাতের আলোর প্রভাবের জন্য বর্ধিত দুর্বলতার জন্য দায়ী।” এলাকায়, তাদের জীবনযাত্রা রাতে আলোর সংস্পর্শে আসতে পারে।”

পর্দা এবং মুখোশ

গবেষকরা আশা করছেন যে তাদের ফলাফলগুলি মানুষকে রাতের আলোর সম্ভাব্য ঝুঁকিগুলি বুঝতে সাহায্য করবে। “এই অ্যাসোসিয়েশনের সচেতনতা মানুষের জন্য, বিশেষ করে যারা AD এর ঝুঁকির কারণ আছে, তাদের জীবনযাত্রার পরিবর্তন করা সহজ করা উচিত,” Voigt-Zuwala বলেন, “কাজ করা সহজে ব্ল্যাকআউট পর্দা ব্যবহার করা বা চোখের মাস্ক দিয়ে ঘুমানো এটি সহায়ক হতে পারে কারণ এটি বিশেষ করে এমন লোকেদের জন্য উপযোগী যারা উচ্চ মাত্রার আলোক দূষণ সহ এলাকায় বসবাস করেন।”

অতিরিক্তভাবে, বাড়ির ভিতরে আলো জ্বালানো বাইরের আলোর মতোই গুরুত্বপূর্ণ। যদিও গবেষকরা এই গবেষণায় অভ্যন্তরীণ আলোর প্রভাব পরীক্ষা করেননি, তবে তারা বলেছেন যে নীল আলোর সবচেয়ে বেশি প্রভাব রয়েছে নীল আলোর ফিল্টার ব্যবহার করে, উষ্ণ আলোতে স্যুইচ করা এবং ঘরে ডিমার স্থাপন করা আলোর এক্সপোজারকে কার্যকরভাবে কমাতে পারে।

গবেষকরা নোট করেছেন যে তাদের ফলাফলগুলি মার্কিন জনসংখ্যার একটি উপসেটের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়েছে, এবং লোকেরা তাদের সারা জীবন উচ্চ মাত্রার আলো দূষণ সহ এলাকায় বসবাস করতে পারেনি – উভয়ই পৃথক ফলাফলকে প্রভাবিত করতে পারে। তারা আরও বলেছে যে রাতের আলো কীভাবে এডিকে প্রভাবিত করে তা আরও ভালভাবে বোঝার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।