"ট্যাপের জল পান করা কি নিরাপদ?": আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন

সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে দূষিত জল সরবরাহ ডালাস-ফোর্ট ওয়ার্থ এলাকায়, বাসিন্দাদের এই সপ্তাহের শুরুতে তাদের ট্যাপ থেকে পানি ব্যবহার না করার জন্য সতর্ক করা হয়েছিল, যা ব্যাপক নিরাপত্তা উদ্বেগ সৃষ্টি করেছে।

টেক্সাসের গ্র্যান্ড প্রেইরি শহরটি মঙ্গলবার ঘোষণা করেছে যে জলে অগ্নিনির্বাপক ফেনা সনাক্ত করা হয়েছে এবং তারপরে বৃহস্পতিবার স্থানীয় প্রতিবেদন অনুসারে জলকে নিরাপদ বলে ঘোষণা করেছে।

ফক্স নিউজ ডিজিটাল বিশেষজ্ঞদের সাথে সম্ভাব্য ঝুঁকি নিয়ে আলোচনা করে অপরিশোধিত কলের জল.

আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন: “আমি কি তৃষ্ণার্ত না হলেও ডিহাইড্রেটেড?”

সাধারণভাবে, ট্যাপের জল পান করা নিরাপদ, বোর্ড-প্রত্যয়িত ডঃ ব্রাইনা কনর বলেছেন পারিবারিক ওষুধের চিকিত্সক Frisco, টেক্সাস এবং Northwestpharmacy.com শহরের জন্য রাষ্ট্রদূত – “যতক্ষণ না এটি একটি পাবলিক ওয়াটার সিস্টেম থেকে আসে এবং স্থানীয় স্বাস্থ্য বোর্ড এবং/অথবা জল কোম্পানি কোনো বৈধ ফোঁড়া জলের পরামর্শ জারি করেনি।”

বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা একমত যে, সাধারণভাবে, ট্যাপের জল পান করা নিরাপদ, যদিও ঝুঁকির কিছু স্তর রয়েছে। (আইস্টক)

“সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (সিডিসি) অনুসারে, আমেরিকার পাবলিক ওয়াটার সিস্টেমগুলি বিশ্বের সবচেয়ে নিরাপদ, পাবলিক সিস্টেমে জল নিরাপদ ব্যবহারের জন্য ফেডারেল মান পূরণ করে তা নিশ্চিত করে,” কনর ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন৷

যাইহোক, কিছু ক্ষেত্রে, অপরিশোধিত কলের জল পান করার ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল সিস্টেম, স্নায়ুতন্ত্র এবং স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে এমন বিভিন্ন অসুস্থতা সহ ঝুঁকি দেখা দিতে পারে। প্রজনন সিস্টেমকনরের মতে।

কিছু অলিম্পিক ইভেন্ট স্থগিত হওয়ায় Seine জলের গুণমান উদ্বেগ বাড়ায়

“এছাড়া, অপরিশোধিত কলের জল পান করা, সেইসাথে নাইট্রেট দূষণ এবং ফ্লোরাইড এক্সপোজার, সীসার বিষক্রিয়া এবং হেপাটাইটিসের সম্ভাব্য ঝুঁকি তৈরি করে,” তিনি যোগ করেন।

শিশু, বয়স্ক এবং নিম্নোক্ত চিকিৎসা অবস্থার মানুষ দুর্বল ইমিউন সিস্টেম চিকিত্সকরা বলছেন যে তারা বিশেষত অপরিশোধিত কলের জল পান করার ফলে সম্ভাব্য ঝুঁকির জন্য ঝুঁকিপূর্ণ।

কলের জল

চিকিত্সকরা সতর্ক করেছেন যে কিছু ক্ষেত্রে, অপরিশোধিত কলের জল পান করা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল, স্নায়ু এবং প্রজনন সিস্টেমকে প্রভাবিত করতে পারে। (আইস্টক)

জেনিফার ডানফি, লস অ্যাঞ্জেলেস, ক্যালিফোর্নিয়াতে WIN নেটওয়ার্কের সহ-প্রতিষ্ঠাতা এবং জনস্বাস্থ্যের বিষয়ে পিএইচডি। বেশিরভাগ কলের জল পান করার জন্য নিরাপদ বলে মনে করা হয় কারণ এটি এমন মান দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় যেগুলির জন্য ক্ষতিকারক রাসায়নিকগুলিকে ন্যূনতম রাখতে হবে, কিন্তু এর মানে এই নয় যে কোনও ঝুঁকি নেই৷

“শুধু কলের জল তাৎক্ষণিক স্বাস্থ্য সমস্যা সৃষ্টি করে না, এর অর্থ এই নয় যে দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের পরিণতি সম্পর্কে উদ্বেগ নেই,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন।

“আমেরিকার পাবলিক ওয়াটার সিস্টেমগুলি বিশ্বের সবচেয়ে নিরাপদ।”

চিকিত্সকরা সতর্ক করেছেন যে কলের জলে ক্লোরিন এবং আর্সেনিকের মতো রাসায়নিকের ট্রেস পরিমাণ থাকতে পারে।

“এই রাসায়নিকগুলি সময়ের সাথে শরীরে জমা হতে পারে, এবং তারা দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যের ঝুঁকি তৈরি করে কিনা তা নিয়ে বিরোধপূর্ণ প্রমাণ রয়েছে,” ডানফি বলেছিলেন।

মহিলা পানি পান করছেন

“আপনি যদি ভাল জল পান করেন, তাহলে সম্পত্তির মালিকের সাথে আগে থেকে পরীক্ষা করে দেখুন যে তারা কোনও দূষিত পদার্থের জন্য নজরদারি করছে কিনা,” একজন ডাক্তার পরামর্শ দিয়েছেন। (আইস্টক)

চেরিলিন ডেভিস, এমডি, এলিস্টন, এনওয়াই.-এর একজন শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, পুনর্ব্যক্ত করেছেন যে ট্যাপের জল পান করা সাধারণত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে নিরাপদ, তবে তিনি উল্লেখ করেছেন প্রবিধান ব্যক্তিগত মালিকানাধীন কূপের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য নয়।

“আপনি যদি ভাল জল পান করেন তবে সম্পত্তির মালিকের সাথে আগে থেকে দেখে নিন যে তারা কোনও দূষিত পদার্থের জন্য নজরদারি করছে কিনা,” সে পরামর্শ দেয়।

মার্কিন পানীয় জলে পাওয়া ‘ফরএভার রাসায়নিক’, মানচিত্র সর্বোচ্চ মাত্রা সহ ‘হট স্পট’ দেখায়

যদি অপরিশোধিত কলের জলে দূষিত পদার্থ থাকে তবে তা পান করলে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা হতে পারে, যেমন পেট খারাপ, বমি, ডায়রিয়া এবং বমি বমি ভাবডেভিস সতর্ক করেছেন।

অন্যান্য উপসর্গ মাথা ব্যাথা বা এমনকি জ্বর অন্তর্ভুক্ত হতে পারে।

জল পরিস্রাবণ সিস্টেম

বিশেষজ্ঞরা বলছেন সম্ভাব্য রাসায়নিকের বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি উপায় হল একটি বাড়ির পরিস্রাবণ ব্যবস্থা ব্যবহার করা। (আইস্টক)

“যদি অপরিশোধিত জলে প্রচুর পরিমাণে সীসা থাকে তবে এটি হতে পারে শিশুদের শেখার সমস্যা“সে বলল।

“রাসায়নিক এবং দূষিত পদার্থগুলি জলে শেষ হতে পারে কারণ এগুলি প্রাকৃতিকভাবে পরিবেশে ঘটে, বা জমিটি যেভাবে কাজ করে বা কাছাকাছি কোনও নর্দমা বা বর্জ্য জল চিকিত্সা ব্যবস্থায় ব্যর্থতার কারণে ঘটতে পারে।”

দূষক ফিল্টার আউট

সম্ভাব্য রাসায়নিকের বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি উপায় হল একটি হোম পরিস্রাবণ ব্যবস্থা ব্যবহার করা।

“অনেক সাশ্রয়ী মূল্যের পরিস্রাবণ ব্যবস্থা রয়েছে যা পানীয় জলে অবশিষ্ট রাসায়নিকের পরিমাণ ফিল্টার বা কমাতে পারে,” ডানফি বলেন।

একটি সিস্টেম বাছাই করার সময়, তিনি এটি নিশ্চিত করার গুরুত্বের উপর জোর দেন যে এটি সুদের রাসায়নিকগুলি নিখুঁতভাবে ফিল্টার করতে পারে।

জল ফিল্টার জগ

“আপনি যদি একটি সম্পূর্ণ পরিস্রাবণ সিস্টেম ইনস্টল করতে না চান, আপনি একটি ট্যাপ-মাউন্ট করা ফিল্টার, একটি পয়েন্ট-অফ-ব্যবহারের ফিল্টার বা একটি পিচার ফিল্টার ব্যবহার করতে পারেন,” একজন ডাক্তার বলেছেন। (আইস্টক)

“উদাহরণস্বরূপ, শুধুমাত্র নির্দিষ্ট ফিল্টার আর্সেনিক ফিল্টার করতে পারে, এবং কিছু নির্দিষ্ট পরিস্রাবণ সিস্টেম ক্লোরিনের উপর ফোকাস করে,” তিনি উল্লেখ করেন।

বিশেষজ্ঞরা সম্মত হন যে যারা কূপের পানি ব্যবহার করেন তাদের জন্য পরিস্রাবণ বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।

“যদি আপনি একটি ব্যক্তিগত কূপ থেকে আপনার কলের জল পান, তবে এটি নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য নিয়মিত জল পরীক্ষা করা গুরুত্বপূর্ণ,” কনর পরামর্শ দেন৷

স্বাস্থ্যকর বার্ধক্য এবং পানীয় জল: একটি নতুন গবেষণা থেকে আশ্চর্যজনক ফলাফল

“কূয়ার জল সহজেই ভারী ধাতু, ব্যাকটেরিয়া, পরজীবী, কীটনাশক এবং/অথবা ভেষজনাশক, বা প্লুটোনিয়াম, ইউরেনিয়াম বা রেডিয়ামের মতো অন্যান্য দূষিত পদার্থ দ্বারা দূষিত হতে পারে।”

ডাক্তাররা পরামর্শ দেন যে লোকেরা এমন এলাকায় বাস করে যারা উচ্চ মাত্রার জল দূষক বা সীসা জলের পাইপ রয়েছে তাদেরও একটি পরিস্রাবণ ব্যবস্থা ইনস্টল করার কথা বিবেচনা করা উচিত।

শিশুদের জন্য পানীয় জল

একজন ডাক্তার বলেছেন যে স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত লোকেদের জন্য, দুর্বল প্রতিরোধ ব্যবস্থা এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য পরিস্রাবণ বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। (আইস্টক)

“আপনি যদি একটি সম্পূর্ণ পরিস্রাবণ সিস্টেম ইনস্টল করতে না চান, তাহলে আপনি একটি কল-মাউন্ট করা ফিল্টার, একটি পয়েন্ট-অফ-ব্যবহারের ফিল্টার বা একটি পিচার ফিল্টার ব্যবহার করতে পারেন,” তিনি যোগ করেন৷

বেশিরভাগ মার্কিন রাজ্য স্কুলের জলকে সীসার দূষণ থেকে রক্ষা করতে ব্যর্থ হয়েছে, গবেষণায় দেখা গেছে

ফ্লোরিডার একজন বোর্ড-প্রত্যয়িত পারিবারিক মেডিসিন অস্টিওপ্যাথ ডাঃ জোসেফ মেরকোলা সম্মত হন যে হোম ফিল্টারেশন সিস্টেম ব্যবহার করা একটি “স্মার্ট পদক্ষেপ” যা স্বাদ উন্নত করতে এবং “মনের শান্তি” প্রদান করতে সহায়তা করতে পারে।

পরিস্রাবণ সঙ্গে মানুষের জন্য বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ স্বাস্থ্য সমস্যাচিকিৎসকদের মতে, যাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা দুর্বল এবং ছোট শিশু।

সুখী সুন্দরী যুবতী জল পান করছেন

বিশেষজ্ঞরা নিয়মিত আপনার কলের জল পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন, যা আপনাকে আপনার এলাকার দূষকগুলির জন্য সেরা ফিল্টার চয়ন করতে সহায়তা করবে। (আইস্টক)

“আমি যা বুঝি তা থেকে, বিপরীত অসমোসিস সিস্টেমগুলি খুব কার্যকর এবং 99 শতাংশ পর্যন্ত দূষক অপসারণ করতে পারে,” তিনি ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন। “যদি এটি একটি বিকল্প না হয়, আয়ন বিনিময় সহ সক্রিয় কার্বন ফিল্টারগুলিও ভাল কাজ করে।”

Mercola NSF ইন্টারন্যাশনাল সার্টিফাইড ফিল্টার নির্বাচন করার সুপারিশ করে যাতে তারা কার্যকর হয়।

ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন

ডেভিস উল্লেখ করেছেন যে একটি পরিস্রাবণ সিস্টেম ব্যবহার করার সময় একেবারে প্রয়োজনীয় নয়, এটি আরও ফিল্টার করতে সাহায্য করতে পারে ব্যাকটেরিয়া বা দূষক.

“ট্যাপের জলে এমন কিছু পদার্থ রয়েছে যা দুর্দান্ত স্বাদযুক্ত, যেমন ফ্লোরাইড, যা দাঁতকে সুস্থ রাখে,” তিনি উল্লেখ করেন।

“এমন একটি ফিল্টার সন্ধান করুন যা শুধুমাত্র আপনার কলের জল থেকে অবাঞ্ছিত উপাদানগুলিকে সরিয়ে দেয়।”

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, পরীক্ষাই মুখ্য

মেরকোলা জোর দেয় যে আপনার জলে কী আছে সে সম্পর্কে সক্রিয় হওয়া অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

মহিলা পেট ধারণ করে

বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে যদি অপরিশোধিত কলের জলে দূষিত পদার্থ থাকে তবে তা পান করলে কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা যেমন পেট খারাপ, বমি, ডায়রিয়া এবং বমি বমি ভাব হতে পারে। (আইস্টক)

“বিশুদ্ধ পানি পান করা অপরিহার্য কারণ এটি আপনার শরীরকে সমর্থন করে ফাংশন এবং স্বাস্থ্য

ডাক্তাররা নিয়মিত আপনার কলের জল পরীক্ষা করার পরামর্শ দেন, যা আপনাকে আপনার এলাকার দূষকগুলির জন্য সেরা ফিল্টার চয়ন করতে সহায়তা করবে।

আমাদের স্বাস্থ্য নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন

বাড়ির মালিকরা তাদের কলের জলে কী রয়েছে সে সম্পর্কে আরও ভাল ধারণা পেতে স্থানীয় জলের মানের প্রতিবেদনগুলিও পড়তে পারেন, তিনি পরামর্শ দেন।

“বিশুদ্ধ জল পান করা অত্যাবশ্যক কারণ এটি শরীরের কার্যকারিতা এবং স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে।”

জরুরী বা জরুরী পরিস্থিতিতে, জল নিরাপত্তার স্থানীয় পরামর্শ অনুসরণ করা গুরুত্বপূর্ণ অঞ্চল ভ্রমণ জলের গুণমান নিয়ে সমস্যা রয়েছে, মেরকোলা যোগ করেছেন।

আরো স্বাস্থ্য নিবন্ধের জন্য, দেখুন www.foxnews.com/health

আপনার এলাকায় জলের গুণমান পরীক্ষা করতে, কিছু বিশেষজ্ঞরা এনভায়রনমেন্টাল ওয়ার্কিং গ্রুপ (EWG) ট্যাপ ওয়াটার ডেটাবেস https://www.ewg.org/tapwater/-এ যাওয়ার এবং আপনার পিন কোড প্রবেশ করার পরামর্শ দেন৷

ফক্স ডিজিটাল নিউজ মন্তব্যের জন্য ডালাস ওয়াটার ইউটিলিটির কাছে পৌঁছেছে।

উৎস লিঙ্ক