অধ্যয়ন প্রকাশ করে যে কীভাবে শারীরিক স্বাস্থ্য মস্তিষ্কের পথের মাধ্যমে মানসিক স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে

ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডন, ইউনিভার্সিটি অফ মেলবোর্ন এবং কেমব্রিজ ইউনিভার্সিটির একটি নতুন গবেষণা দেখায় যে অঙ্গ এবং মস্তিষ্ক জড়িত একাধিক জৈবিক পথ শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

গবেষণাটি প্রকাশিত হয়েছিল প্রাকৃতিক মানসিক স্বাস্থ্য18,000 জনেরও বেশি লোকের থেকে UK Biobank ডেটা বিশ্লেষণ করেছে। এর মধ্যে, 7,749 জনের কোনও চিকিত্সাগতভাবে উল্লেখযোগ্য চিকিত্সা বা মানসিক স্বাস্থ্যের অবস্থা নির্ণয় করা হয়নি, যখন 10,334 জন সিজোফ্রেনিয়া, বাইপোলার ডিসঅর্ডার, বিষণ্নতা বা উদ্বেগের নির্ণয়ের রিপোর্ট করেছেন।

উন্নত পরিসংখ্যানগত মডেলিং ব্যবহার করে, গবেষকরা দরিদ্র অঙ্গের স্বাস্থ্য এবং উচ্চতর বিষণ্নতার লক্ষণগুলির মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছেন এবং মস্তিষ্ক শারীরিক স্বাস্থ্য এবং বিষণ্নতাকে সংযুক্ত করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

অধ্যয়ন করা অঙ্গ ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে ফুসফুস, পেশী এবং হাড়, কিডনি, লিভার, হার্ট এবং বিপাকীয় এবং ইমিউন সিস্টেম।

গবেষণার প্রধান লেখক ডঃ ইয়ে এলা তিয়ান মনোরোগবিদ্যা মেলবোর্ন বিশ্ববিদ্যালয় বলছে। “সামগ্রিকভাবে, আমরা বেশ কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পথ চিহ্নিত করেছি যার মাধ্যমে দুর্বল অঙ্গ স্বাস্থ্য খারাপ মস্তিষ্কের স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত করতে পারে, যার ফলে খারাপ মানসিক স্বাস্থ্যের দিকে পরিচালিত হয়।

“ক্লিনিকাল ডেটা, মস্তিষ্কের ইমেজিং, এবং একটি বৃহৎ জনসংখ্যা-ভিত্তিক দলে অঙ্গ-নির্দিষ্ট বায়োমার্কারগুলির বিস্তৃত পরিসরকে একীভূত করার মাধ্যমে, আমরা প্রথমবারের মতো একটি মধ্যস্থতাকারী কারণ হিসাবে মস্তিষ্ককে জড়িত একাধিক পথ স্থাপন করতে সক্ষম হয়েছি এবং যার মাধ্যমে পথগুলি মানুষকে প্রভাবিত করে। দুর্বল শারীরিক স্বাস্থ্য সহ।

“আমরা পরিবর্তনযোগ্য জীবনধারার কারণগুলি চিহ্নিত করেছি যা এই নির্দিষ্ট অঙ্গ সিস্টেম এবং নিউরোবায়োলজিকে প্রভাবিত করে মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে।

“আমাদের কাজ মস্তিষ্ক, শরীর, জীবনধারা এবং মানসিক স্বাস্থ্যের একটি সামগ্রিক বৈশিষ্ট্য প্রদান করে।”

শারীরিক স্বাস্থ্য এবং জীবনযাত্রার কারণগুলি যেমন ঘুমের গুণমান, খাদ্য, ব্যায়াম, ধূমপান এবং অ্যালকোহল সেবনও বিবেচনায় নেওয়া হয়।

যদিও এটি স্বাস্থ্যসেবাতে সুপরিচিত যে শরীরের সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেম একে অপরকে প্রভাবিত করে, গবেষণায় এটি খুব কমই প্রতিফলিত হয়। তাই এই ফলাফলগুলি দেখতে উত্তেজনাপূর্ণ কারণ এটি সত্যিই শরীরের বিভিন্ন অংশ থেকে পরিমাপ একত্রিত করার মান হাইলাইট করে।

অধ্যাপক জেমস কোল, ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের কম্পিউটার বিজ্ঞান গবেষণার লেখক

মেলবোর্ন বিশ্ববিদ্যালয়ের মনোরোগবিদ্যা এবং বায়োমেডিকেল ইঞ্জিনিয়ারিং বিভাগের অধ্যাপক অ্যান্ড্রু জালেস্কি বলেছেন গবেষণার লেখক। “এটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ কারণ আমরা শারীরিক স্বাস্থ্য এবং বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের মধ্যে যোগসূত্র দেখিয়েছি এবং কীভাবে মস্তিষ্কের গঠনে ব্যক্তিগত পরিবর্তনগুলি আংশিকভাবে এই লিঙ্কটিকে প্রভাবিত করে।

“আমাদের অনুসন্ধানগুলি পরামর্শ দেয় যে লিভার এবং হার্ট, ইমিউন সিস্টেম এবং পেশী এবং হাড়ের মতো একাধিক অঙ্গ সিস্টেমের দুর্বল শারীরিক স্বাস্থ্য মস্তিষ্কের গঠনে পরবর্তী পরিবর্তন ঘটাতে পারে।

“মস্তিষ্কের এই কাঠামোগত পরিবর্তনগুলি বিষণ্নতা এবং উদ্বেগের লক্ষণগুলির পাশাপাশি স্নায়বিকতার কারণ হতে পারে বা বাড়িয়ে তুলতে পারে।”