অধ্যয়ন দেখায় হাস্যরস একটি কার্যকর পিতামাতার হাতিয়ার হতে পারে

পেন স্টেট গবেষকদের নেতৃত্বে একটি নতুন গবেষণা অনুসারে হাসি হল সেরা ওষুধ, তবে এটি একটি দুর্দান্ত প্যারেন্টিং টুলও হতে পারে।

একটি পাইলট গবেষণায়, দলটি দেখেছে যে বেশিরভাগ লোকেরা হাস্যরসকে একটি কার্যকরী অভিভাবকত্বের হাতিয়ার হিসাবে দেখেন এবং একজন পিতামাতা বা যত্নকারীর হাস্যরসের ব্যবহার তাদের সন্তানের সাথে তাদের সম্পর্কের গুণমানকে প্রভাবিত করতে পারে। যাদের বাবা-মা হাস্যরস ব্যবহার করতেন, তাদের মধ্যে বেশিরভাগই তাদের পিতামাতার সাথে তাদের সম্পর্ক এবং তাদের অভিভাবকত্বকে ইতিবাচক আলোকে দেখেন। গবেষকরা তাদের ফলাফল জার্নালে প্রকাশ করেছেন PLoS 1।

পেন স্টেট কলেজ অফ মেডিসিনের পেডিয়াট্রিক্স এবং হিউম্যানিটিসের অধ্যাপক এবং অধ্যয়নের সিনিয়র লেখক বেঞ্জামিন লেভি বলেছেন, “হিউমার মানুষকে জ্ঞানীয় নমনীয়তা শেখাতে পারে, চাপ থেকে মুক্তি দিতে পারে এবং সৃজনশীল সমস্যা সমাধান এবং স্থিতিস্থাপকতাকে উন্নীত করতে পারে।” আমার বাবা হাস্যরস ব্যবহার করেন এবং এটি কাজ করে আমি আমার ক্লিনিকাল অনুশীলনে এবং আমার নিজের বাচ্চাদের সাথে হাস্যরস ব্যবহার করি।

গবেষকরা বলছেন যে হাস্যরস এবং খেলার দিকগুলি বিভিন্ন সেটিংস এবং শিশু বিকাশে অধ্যয়ন করা হলেও, অভিভাবকত্বে হাস্যরসের ব্যবহার আনুষ্ঠানিকভাবে অধ্যয়ন করা হয়নি।

“ব্যবসা এবং অভিভাবকত্বের মধ্যে একটি আকর্ষণীয় সমান্তরাল রয়েছে যে তারা উভয়ই শ্রেণীবিন্যাসে, হাস্যরসকে শ্রেণীবিন্যাস হ্রাস করতে, সহযোগিতা এবং সৃজনশীলতার জন্য একটি ভাল পরিবেশ তৈরি করতে এবং উত্তেজনা উপশম করতে দেখানো হয়েছে,” প্রথম লেখক লুসি এমেরি বলেছেন। গবেষণাটি চালানোর সময় পেন স্টেট কলেজ অফ মেডিসিনের একজন মেডিকেল ছাত্র ছিলেন এবং বর্তমানে বোস্টন চিলড্রেনস হাসপাতালের একজন শিশু বিশেষজ্ঞ। “যদিও পিতা-মাতার-সন্তানের সম্পর্ক ব্যবসায়িক সম্পর্কের চেয়ে বেশি প্রেমময় হয়, তখন প্রায়ই অভিভাবকত্বের মধ্যে চাপের পরিস্থিতি দেখা দেয়। হাস্যরস উত্তেজনা এবং শ্রেণিবিন্যাস থেকে মুক্তি দিতে এবং উভয় পক্ষকে চাপের পরিস্থিতিতে আরও ভাল বোধ করতে সহায়তা করতে পারে।”

এই পাইলট অধ্যয়ন হল লোকেরা কীভাবে হাস্যরস, পিতামাতার অভিজ্ঞতা এবং অভিভাবকত্বের অভিজ্ঞতাগুলি উপলব্ধি করে তার মধ্যে সম্পর্ক পরীক্ষা করার প্রথম পদক্ষেপ। এই গবেষণাটি কীভাবে হাস্যরস গঠনমূলকভাবে ব্যবহার করা যেতে পারে এবং যেখানে এর ব্যবহার ঝুঁকিপূর্ণ তা বোঝার ভিত্তি স্থাপন করতে সাহায্য করবে।

তারা 18 থেকে 45 বছর বয়সী 312 জনের জরিপ করেছে। . বেশিরভাগই বলেছে যে তারা বাচ্চাদের সাথে হাস্যরস ব্যবহার করার পরিকল্পনা করেছে বা করেছে এবং বিশ্বাস করেছে যে এর সম্ভাব্য সুবিধাগুলি অসুবিধাগুলিকে ছাড়িয়ে গেছে।

গবেষণা দলটি পিতামাতারা যেভাবে হাস্যরস ব্যবহার করে এবং তাদের এখন প্রাপ্তবয়স্ক শিশুরা তাদের অভিভাবকত্ব এবং তাদের পিতামাতার সাথে তাদের সম্পর্কের মধ্যে একটি সম্পর্ক খুঁজে পেয়েছে। যারা বলেছে যে তাদের বাবা-মা হাস্যরস ব্যবহার করেছেন, তাদের মধ্যে 50.5% বলেছেন যে তাদের পিতামাতার সাথে তাদের ভাল সম্পর্ক ছিল এবং 44.2% বলেছেন যে তারা অনুভব করেছেন যে তাদের বাবা-মা তাদের বড় করার জন্য একটি ভাল কাজ করেছেন। অন্যদিকে, যারা বলেছে যে তাদের বাবা-মা হাস্যরস ব্যবহার করেন না, তাদের মধ্যে মাত্র 2.9% বলেছেন যে তাদের পিতামাতার সাথে তাদের ভাল সম্পর্ক রয়েছে এবং 3.6% বলেছেন যে তারা মনে করেন তাদের বাবা-মা তাদের লালন-পালনে একটি ভাল কাজ করেছেন।

এটা আশ্চর্যজনক নয় যে বাবা-মা তাদের বাচ্চাদের সাথে হাস্যরস ব্যবহার করে যদি তারা তাদের বাচ্চাদের যত্নশীলদের সাথে একই কাজ করে তবে লেভি বলেছেন যে দুটি গ্রুপের মধ্যে স্পষ্ট পার্থক্য অপ্রত্যাশিত ছিল।

গবেষণা দলটি অভিভাবকদের একটি বৃহত্তর, আরও বৈচিত্র্যময় গোষ্ঠীর জরিপ করতে এবং হাস্যরস ব্যবহার করে পিতামাতার অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে গুণগত গবেষণা সংগ্রহ করতে এই প্রাথমিক অধ্যয়নটি প্রসারিত করছে।

লেভি বলেন, “আমার আশা হল মানুষ হাস্যরসকে একটি কার্যকরী অভিভাবকত্বের হাতিয়ার হিসেবে ব্যবহার করতে শিখবে, শুধুমাত্র উত্তেজনা দূর করতে নয়, তাদের নিজস্ব স্থিতিস্থাপকতা, জ্ঞানীয় এবং মানসিক নমনীয়তা বিকাশ করতে এবং তাদের সন্তানদের জন্য একটি আদর্শ হিসেবে কাজ করতে শিখবে,” লেভি বলেন .

পেন স্টেট বায়োস্ট্যাটিস্টিয়ান এরিক লেহম্যান এবং দ্বিতীয় সিটি শিকাগোর কমেডি গবেষণার পরিচালক অ্যান লিবেরাও এই কাগজটিতে অবদান রেখেছেন।

পেন স্টেট কলেজ অফ মেডিসিনের মানবিক বিভাগ এই কাজে সহায়তা করেছে।

উৎস লিঙ্ক