গ্রীষ্মের তাপ বাড়ার সাথে সাথে আরও বেশি পরিবার গরম থেকে বাঁচতে সুইমিং পুলে যাচ্ছে।
কিন্তু কিছু পুলের খেলনা শিশুদের আঘাত বা এমনকি ডুবে যাওয়ার ঝুঁকিতে ফেলতে পারে।
ফ্লোরিডার সেন্ট পিটার্সবার্গে জনস হপকিন্স চিলড্রেনস হাসপাতালের চার সন্তানের মা এবং শিশুর জরুরী ওষুধের চিকিৎসক ডাঃ মেগান মার্টিন তার পাঁচটি সবচেয়ে বিপজ্জনক জলের খেলনা এবং এই মৌসুমে সেগুলি কীভাবে সেগুলি রাখেন সে সম্পর্কে নিরাপত্তা পরামর্শ প্রকাশ করেন৷
1. পুনরায় ব্যবহারযোগ্য চৌম্বকীয় জল বেলুন
মার্টিনের বিপজ্জনক জলের খেলনার তালিকায় এক নম্বরে রয়েছে পুনঃব্যবহারযোগ্য চৌম্বকীয় জলের বেলুন৷
মার্টিন ফক্স নিউজ ডিজিটালকে বলেছেন, “চুম্বক বেলুনগুলিকে একসাথে ধরে রাখে, যা একটি দুর্দান্ত ধারণা।”
জনস হপকিন্স চিলড্রেন হাসপাতালের পেডিয়াট্রিক ইমার্জেন্সি মেডিসিন বিভাগের এমডি মেগান মার্টিন, এই গ্রীষ্মে খেলা এড়াতে পাঁচটি সবচেয়ে বিপজ্জনক পুল খেলনা শেয়ার করেছেন। (জন হপকিন্স শিশু হাসপাতাল)
“কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, এই চুম্বকগুলি পপ আউট হতে পারে, এবং যদি বাচ্চারা চুম্বকগুলিকে গিলে ফেলে, তবে তারা প্রকৃতপক্ষে অনেক গুরুতর অন্ত্রের সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে এবং তারা অসুস্থ হতে পারে৷ তাই এটিতে সামান্য চুম্বক সহ কিছু, আমরা এটি পছন্দ করি না৷ ছোট শিশুদের ঘিরে।
মার্টিন বলেছিলেন যে তিনি গত গ্রীষ্মে একটি মামলার মুখোমুখি হয়েছিলেন যেখানে একটি মেয়ের নাকে দুটি চুম্বক রাখা হয়েছিল, প্রতিটি পাশে একটি করে।
শিশু ডুবে যাওয়া প্রতিরোধের টিপস: এই গরমে বাচ্চাদের পানিতে নিরাপদ রাখুন
“তারা মাঝখানে ডায়াফ্রামকে এক প্রকার চেপে ধরে – তাই, তারা অন্যান্য ধরণের আঘাতেরও কারণ হতে পারে,” মার্টিন বলেছিলেন। “চুম্বক ছাড়া পুনঃব্যবহারযোগ্য জলের বেলুনগুলি দুর্দান্ত। তবে যার ভিতরে চুম্বক রয়েছে তা বিপজ্জনক হতে পারে।”
2. ঘাড় ভাসা
মার্টিনের তালিকা, যা জনস হপকিন্স অল কিডস টিকটোক অ্যাকাউন্টে শেয়ার করা হয়েছে এবং 450,000 টিরও বেশি ভিউ পেয়েছে, এতে নেক বয়-এর উল্লেখও রয়েছে – যা একটি ছোট শিশুর মাথাকে জলের উপরে রাখে।
“এগুলি কয়েকটি ভিন্ন কারণে ঝুঁকিপূর্ণ,” মার্টিন বলেছিলেন।
“তাদের মধ্যে একজন শ্বাসরোধের ঝুঁকি। যখনই আমাদের গলায় কিছু থাকে, তখনই আমরা আমাদের শ্বাসতন্ত্র নিয়ে চিন্তিত হই। যদি তারা কিছুতে আটকে যায় এবং শ্বাসনালীতে চাপ দেয়, আমরা তা মোটেই চাই না।
একটি ঘাড় ভাসা মধ্যে একটি শিশু স্থাপন আরেকটি ঝুঁকি টিপিং হয়. যদি এটি উল্টে যায়, তাহলে শিশুর মুখ পানির নিচে চলে যায় এবং একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তিকে লক্ষ্য করতে এবং প্রতিক্রিয়া জানাতে কয়েক সেকেন্ড বা মিনিট সময় লাগতে পারে।
ফ্লোরিডার চিকিত্সক টিকটক গ্রিল ভাইরাস সতর্কতা জারি করেছেন শিশু ইআর-এ যাওয়ার পরে
“আমরা তাদের মুখ জল থেকে বের করতে চাই,” মার্টিন বলেছিলেন।
“আমি বাথটাব এবং পুলগুলিতে এই ঘাড় ভাসানোর ব্যবহার সম্পূর্ণরূপে এড়িয়ে যাব।”
শিশু পুল বা বাথটাবে থাকুক না কেন, ডঃ মার্টিন শিশুদের জন্য ঘাড় ভাসা ব্যবহার করে বাবা-মাকে “সম্পূর্ণভাবে এড়াতে” উৎসাহিত করেন। (আইস্টক)
ঘাড় ভাসানোর মতো ডিভাইসে বাচ্চাদের রাখা অভিভাবকদের নিরাপত্তার একটি মিথ্যা ধারণা দিতে পারে যে তাদের সন্তানরা নিরাপদ, মার্টিন বলেন।
“আপনি আপনার ফোন বা এই জাতীয় কিছু দ্বারা বিভ্রান্ত হতে পারেন এবং মনে করতে পারেন যে শিশুটি নিরাপদ এবং ভাসমান,” তিনি বলেছিলেন।
ডুবে মৃত্যুর সংখ্যা বাড়ার সাথে সাথে বিশেষজ্ঞরা পরিবার এবং যত্নশীলদের জন্য জল সুরক্ষা টিপস অফার করে
“আপনার পরিস্থিতির উপর সর্বদা নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ শিশুরা জলের চারপাশে জড়ো হয়েছিল। কোন সেল ফোন ছিল না এবং কোন ঘাড় ভাসা ছিল,” মার্টিন যোগ করেছেন।
ডাঃ মার্টিন বলেন, ছোট বাচ্চাদের জন্য উপযোগী আর্ম ফ্লোট বাবা-মা এবং বাচ্চাদের “মিথ্যা নিরাপত্তার অনুভূতি” দিতে পারে। (আইস্টক)
3. হাইড্রোফয়েল বা ভাসমান
আরেকটি জিনিস যা পিতামাতা এবং শিশুদের নিরাপত্তার একটি মিথ্যা ধারণা দিতে পারে তা হল হাইড্রোফয়েল বা বয়, মার্টিন বলেন।
“বাচ্চাদের জন্য, যখন তারা পানিতে এই পণ্যগুলি ব্যবহার করে, তারা মনে করে যে তারা সাঁতার কাটতে পারে যখন তারা আসলে নাও পারে,” মার্টিন বলেছিলেন।
এই গরমে নিরাপদ থাকার ৭টি উপায়
“সুতরাং, পরে, তারা পুলে ঝাঁপ দিতে পারে [without the water wings on] কারণ তারা সাঁতার কাটতে পারে না, তারা সরাসরি নীচে ডুবে যায়।
মার্টিন বলেছিলেন যে হাইড্রোফয়েলগুলিও বিপজ্জনক কারণ তারা একটি শিশুকে “হাইড্রোফয়েল” বলে। “ডুবানোর ভঙ্গি”।
হাইড্রোফয়েলগুলি একটি শিশুকে “ডুবানোর অবস্থান” নামে পরিচিত একটি অবস্থানে রাখতে পারে কারণ শিশুটি অবশেষে উল্লম্বভাবে ভাসবে। (আইস্টক)
“তারা জলে সোজা উপরে এবং নিচে ছিল,” সে বলল।
“সাঁতারের অবস্থানের জন্য, আপনার শরীরটি একটু বেশি অনুভূমিক, তা সামনে হোক বা পিছনে। তাই এই সময়ে [vertical] আপনি যদি এই অবস্থানে থাকেন তবে আপনি সহজেই ডুবে যাবেন, তাই এটি একটি ভাল অবস্থান নয়।
যদি ভাসমান কিছুতে ধরা পড়ে বা ছিঁড়ে যাওয়ার কারণে ছোট ছোট ছিদ্র থাকে, তবে এটি সহজেই ডিফ্লেট হতে পারে, যা বিপজ্জনক হতে পারে বাবা মা হলে গভীর মনোযোগ দিচ্ছে না।
“আমি আমার ছেলের সম্পর্কে একটি গল্প শেয়ার করেছি যখন সে 18 মাস বয়সে ছিল,” মার্টিন বলেছিলেন।
শিশুরা সহজেই ভুলে যেতে পারে যে তারা একটি বয় পরছে না এবং একটি ছাড়াই আবার জলে ঝাঁপ দেওয়ার চেষ্টা করে। (আইস্টক)
“চলো হাইড্রোফয়েলগুলো খুলে ফেলি [an ice pop], এবং সে অবিলম্বে সেগুলি না পরে পুলে ঝাঁপ দিল এবং ডুবে গেল। আমরা তাকে দ্রুত টেনে আনলাম কিন্তু এটা খুবই ভীতিকর ছিল।
4. বড় এবং ভারী ভাসমান শরীর
মার্টিন আরও বলেছিলেন যে তিনি বড়, ভারী বয় ব্যবহার করা এড়িয়ে চলেন কারণ শিশুরা পানিতে আটকা পড়তে পারে।
সমুদ্র সৈকত সুরক্ষা টিপস: রিপ স্রোতে 7টি জিনিস এবং জলের চারপাশে কীভাবে নিরাপদ থাকা যায়
“শিশুরা এই ভাসার নিচে আটকা পড়তে পারে বা পানির নিচে আটকে যেতে পারে, এবং স্পষ্টতই এটি তাদের জন্য ভীতিকর,” তিনি বলেছিলেন।
“যদি তারা পানির নিচে আটকা পড়ে, তারা শ্বাস নিতে পারে না, তাই [I advise] বড় floats বা অনুরূপ সতর্ক থাকুন.
5. মারমেইড লেজ
মারমেইড লেজ সুন্দর এবং জনপ্রিয় হলেও, এটি মার্টিনের জন্য একটি কঠিন “না” ছিল।
মার্টিনের বইতে, পা বা পায়ের নড়াচড়া সীমিত করতে পারে এমন কিছুকে ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি হিসাবে বিবেচনা করা হয়। (আইস্টক)
মার্টিন বলেন, “পা নড়াচড়া বা পায়ের নড়াচড়াকে সীমিত করে এমন যেকোনো কিছু ডুবে যাওয়ার ঝুঁকি।”
সুস্থ থাকুন: শুকনো ডুবে যাওয়ার সতর্কতা চিহ্নগুলি চিনুন এবং দ্রুত কাজ করুন
“আমরা চাই বাচ্চারা তাদের পা জলে ফিরে যেতে সক্ষম হোক। চলাচল সীমাবদ্ধ থাকলে, তারা তা করতে পারবে না।”
অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ টিপস এবং বার্তা
মার্টিন বলেছিলেন যে পুলটি নিজেই শিশুদের জন্য সবচেয়ে বড় ঝুঁকি তৈরি করে।
অতএব, বাধা স্থাপন করা গুরুত্বপূর্ণ।
ডঃ মার্টিন বলেন, পুলে বাবা-মা বা প্রাপ্তবয়স্করা শিশুর সুরক্ষার প্রথম স্তর। (আইস্টক)
“প্রতিরক্ষামূলক স্তরটি আপনার মতো খুব গুরুত্বপূর্ণ পিতামাতা অথবা অভিভাবক এটি সুরক্ষার প্রথম স্তর,” তিনি বলেছিলেন।
“আপনার ফোকাস সবসময় বাচ্চাদের দিকে থাকা দরকার। বিভ্রান্ত হবেন না। একটি 'ওয়াটার স্পটার' রাখুন যাতে কেউ জেগে থাকে এবং পুলে বাচ্চাদের দেখছে।”
সুরক্ষার দ্বিতীয় স্তর হল একটি নিরাপদ পুলের বেড়া বা শারীরিক বাধা যাতে বাচ্চাদের পানিতে থাকা উচিত নয়, মার্টিন বলেন।
“আপনার একটি ভাল স্ব-ক্লোজিং ল্যাচ দরকার,” সে বলল।
পিতামাতাদের তাদের সন্তানদের পুলে প্রবেশ করতে বাধা দেওয়ার জন্য কিছু ধরণের শারীরিক প্রতিবন্ধকতা প্রয়োজন, তা পুলের চারপাশে বেড়া হোক বা বাইরের দরজার অ্যালার্ম হোক। তবুও, তত্ত্বাবধান মূল বিষয়। (আইস্টক)
“দরজার অ্যালার্ম বা কোনো ধরনের অ্যালার্ম থাকাটাও গুরুত্বপূর্ণ, যাতে অভিভাবকদের জানাতে পারে যে তাদের বাচ্চারা বাড়ি ছেড়ে পুল এলাকায় প্রবেশ করেছে। এগুলি Airbnb বা VRBO-এর মতো জায়গাগুলির জন্যও গুরুত্বপূর্ণ যেখানে লোকেরা যেখানে চায় সেখানে থাকে। “আমরা পরিচিতি করি না, বা শিশুরা এমন জায়গায় বাস করি যা তাদের কাছে অপরিচিত।
স্মার্ট সুইমস্যুট রঙ পছন্দ দিন বাঁচাতে পারেন.
মার্টিন বলেন, দরজার এলার্ম সহজেই অনলাইনে কেনা যায় এবং এখানে কেনা যায় ছুটির জন্য ভাড়া সম্পত্তির কোনো ক্ষতি না করে।
মার্টিন বলেছেন যে প্রাথমিক সাঁতারের পাঠগুলি আপনার বাচ্চাদের জলে সুরক্ষিত রাখার সেরা উপায়গুলির মধ্যে একটি।
আরও জীবনধারা নিবন্ধের জন্য, www.foxnews.com/lifestyle দেখুন
কিন্তু যদি সবচেয়ে খারাপ ঘটনা ঘটে এবং একটি শিশু পুলে প্রবেশ করে এবং সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তাহলে স্মার্ট সাঁতারের পোশাকের রঙের পছন্দ দিনটিকে বাঁচাতে পারে।
“নীল সাঁতারের পোষাক, সবুজ সাঁতারের পোষাক, অনেক শীতল রং পানির নিচে দেখা কঠিন হতে পারে,” মার্টিন বলেন।
গরম আবহাওয়ায়, আপনার শিশুকে হাইড্রেটেড রাখা এবং সূর্যের বাইরে রাখা গুরুত্বপূর্ণ। (আইস্টক)
“যদি আপনার সন্তান পানির নিচে ডুবে থাকে, তাহলে আপনার দৃষ্টি আকর্ষণ করা কঠিন। কিন্তু আপনি যদি পানির নিচে উজ্জ্বল কমলা রঙের কিছু দেখতে পান, তাহলে আপনি সেই রঙের দিকে বেশি মনোযোগ দেবেন। তাই একটি উজ্জ্বল রঙের সাঁতারের পোষাক বেছে নিন, যেমন লাল, কমলা, সহ। হলুদ, আপনি আরও সহজে জিনিস দেখতে পারেন।
সূর্যের সংস্পর্শে আসা এবং ডিহাইড্রেশন একজন তরুণ সাঁতারুর শক্তিকে ক্ষয় করতে পারে, যার ফলে তারা আরও ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং ডুবে যাওয়ার প্রবণতা তৈরি করে।
“এটি খুব গরম, বিশেষ করে ফ্লোরিডা এবং দক্ষিণে,” মার্টিন বলেছিলেন।
আমাদের জীবনধারা নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন
“সুতরাং এটা নিশ্চিত করা সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ যে আমরা সঠিকভাবে হাইড্রেটেড থাকুন পানি এবং পেডিয়ালাইট বা গ্যাটোরেডের মতো একটি ইলেক্ট্রোলাইট দ্রবণ ব্যবহার করুন এবং নিশ্চিত করুন যে আমরা আমাদের ত্বককে ঢেকে রাখি কারণ পোড়া খুব ঘন ঘন হয়, বিশেষ করে ফ্লোরিডায় ভ্রমণকারীদের জন্য।
সেন্ট পিটার্সবার্গ, ফ্লোরিডার একজন পেডিয়াট্রিক ইমার্জেন্সি চিকিত্সক ডাঃ মেগান মার্টিন (ইনসেট), তার পাঁচটি সবচেয়ে বিপজ্জনক জলের খেলনা এড়াতে তার তালিকা প্রকাশ করতে টিকটকে ফিরে এসেছেন৷ (আইস্টক; জনস হপকিন্স শিশু হাসপাতাল)
গরম গ্রীষ্মের মাসগুলিতে বাচ্চাদের নিরাপদ রাখার জন্য মার্টিনের একটি চূড়ান্ত টিপ রয়েছে:
মার্টিন বলেন, “আপনি যদি আপনার সন্তানকে খুঁজে না পান, বা সে সাময়িকভাবে দৃষ্টির বাইরে থাকে, তাহলে প্রথমেই আপনাকে একটি বিপজ্জনক এলাকা যেমন সুইমিং পুলের দিকে নজর দিতে হবে, কারণ তাদের বের করে আনার জন্য সময়ই গুরুত্বপূর্ণ,” মার্টিন বলেন . ব্যাখ্যা করা।
ফক্স নিউজ অ্যাপ পেতে এখানে ক্লিক করুন
“দেখবার জন্য আরেকটি বিপজ্জনক জায়গা হল গাড়ি কারণ এটি খুব গরম এবং তারা গাড়িতে উঠতে পারে এবং দরজা লক করতে পারে এবং বাইরে বের হতে পারে না।”
