'কিন্তু আমি প্রায়ই সানবেড ব্যবহার করি না!' নার্সকে বললাম।
আমি সবেমাত্র স্টেজ 3 মেলানোমা রোগ নির্ণয় করেছি – একটি আক্রমণাত্মক ত্বকের ক্যান্সারের ধরন – এবং আমাকে বলেছে ট্যানিং ভালবাসা দোষারোপ করা হয়েছিল।
এটি একটি বিশাল ধাক্কা ছিল. আমি সত্যই কোন ধারণা ছিল না তারা বিপজ্জনক ছিল.
আপনি দেখুন সিগারেটের প্যাকেটে সতর্কবার্তাএবং ফুসফুসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ফটো ক্যান্সারকিন্তু আপনি ট্যানিংয়ের দোকানে ত্বকের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তির ছবি কখনই দেখতে পাবেন না।
আমি নিজেকে একজন অতিরিক্ত ব্যবহারকারী হিসেবে ভাবিনি। আমি ছুটির আগে বা রাতের আউটের আগে সপ্তাহে দুই বা তিনবার যেতে পারি। কিন্তু তারপর আর কয়েক মাস যাব না।
'এটি এখনও সানবেড অপব্যবহারের একটি রূপ,' নার্স আমাকে বলেছিলেন। তিনি এটিকে দ্বিধাহীন মদ্যপানের সাথে তুলনা করেছেন – সারা সপ্তাহ মদ এড়িয়ে চলা এবং তারপরে শনিবার রাতে মাতাল হওয়া।
আমার বয়স ছিল মাত্র ১৬ বছর যখন আমি একটি সানবেডে গিয়েছিলাম প্রথমবার। আমার পরিচিত সবাই এটা করেছে – আমার মা, খালা, কাজিন এবং বন্ধুরা।
আমার মা ট্যানিং দোকানে যাচ্ছিলেন এবং জিজ্ঞাসা করলেন আমি তার সাথে যেতে চাই কিনা। আমি প্রথমবার তিন মিনিটের ট্যান পেয়েছি এবং তারপরে আমি দুর্দান্ত অনুভব করেছি – যেমন আমি জ্বলজ্বল করছিলাম।
আমি পরে জানতে পেরেছিলাম যে যুক্তরাজ্যে ট্যানিং দোকান, বিউটি সেলুন এবং অন্যান্য বাণিজ্যিক প্রাঙ্গনে 18 বছরের কম বয়সী কাউকে সানবেড ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া আসলে অবৈধ, কিন্তু কেউ আমার বয়স জিজ্ঞাসা করেনি।
কিন্তু আমি আঁকড়ে ছিল. আমি নিয়মিত ট্যানিং শুরু করেন. আমি খুব ফ্যাকাশে, প্রচুর তিল সহ, তাই আমার মনে হয়েছিল এটি আমার ত্বককে একটি বেস রঙ দিয়েছে।
আমার চারপাশের সবাই এটা করছিল।
সপ্তাহান্তে, আমার বন্ধুরা এবং আমি আমাদের স্থানীয় সেলুনে একটি ট্রিপ করব। আমি খুব কমই একা গিয়েছিলাম – এটি একটি সামাজিক জিনিস ছিল। যদি অন্য কেউ যাচ্ছিল, আমি বরাবর ট্যাগ করব।
আমি 16 বছর বয়সে স্কুল ছেড়েছি এবং হেয়ারড্রেসিংয়ে গিয়েছিলাম তাই সৌন্দর্যের উপর একটি বড় ফোকাস ছিল। আপনি আপনার চুল সম্পন্ন করেছেন, আপনি আপনার নখ সম্পন্ন করেছেন এবং আপনি একটি ট্যান পেয়েছেন।
আমি বেলফাস্টে বড় হয়েছি, যা এক যুক্তরাজ্যের সানবেড হটস্পট – দাতব্য মেলানোমা ফোকাস অনুসারে, বেলফাস্টের 37% প্রাপ্তবয়স্ক সানবেড ব্যবহার করেন। এটা শুধু করা জিনিস.
আমি 20 বছর বয়সে আমার মেয়ে কনির সাথে গর্ভবতী হয়েছিলাম, এখন চারটি, এবং আমার গর্ভাবস্থায় আমি সানবেডের কাছে যাইনি। আমার কাছে এটি গর্ভবতী অবস্থায় ধূমপান বা মদ্যপানের মতো অনুভূত হয়েছিল – এটি এমন কিছু ছিল যা আমি মনে করি না যে এটি করা সঠিক ছিল।
কিন্তু প্রসবের পর আবার ট্যানিংয়ের দোকানে চলে যাই। এটি একটি পুঁচকে ট্রিট এবং 'আমার সময়' একটি বিট মত অনুভূত.
প্রথমবারের মতো মা হওয়ার বিশৃঙ্খলার মধ্যে, আমি দেখতে পেলাম যে এটি আমার নখ বা চুলের কাজ করার চেয়ে অনেক দ্রুত ছিল – এটি শিশু যত্নের আশেপাশে মাপসই করা সহজ ছিল।
তারপর, 2022 সালের গ্রীষ্মে আমি লক্ষ্য করেছি যে আমার ডান গালে একটি কালো তিল বাড়ছে।
আমি মোটামুটি মোলি ব্যক্তি তাই প্রথমে আমি খুব বেশি চিন্তিত ছিলাম না, কিন্তু তারপরে এটি আমার অন্যান্য মোলের থেকে আলাদা দেখাতে শুরু করে – এটি স্ক্যাব করতে থাকে, ছিটকে যেতে থাকে, তারপরে আবার বাড়তে থাকে। এভাবে চলল মাস দুয়েক।
আমি আমার জিপিকে ছবি পাঠালাম। তারাও চিন্তিত ছিল না কিন্তু তারা আমাকে একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার করেছিল শুধুমাত্র নিরাপদে থাকার জন্য।
2022 সালের সেপ্টেম্বরে আমার ছিল আঁচিল সরানো হয়েছে একটি ডার্মাটোলজি ক্লিনিকে এবং বায়োপসি করার জন্য পাঠানো হয়। আমার ফলাফল পেতে ছয় সপ্তাহ সময় লাগবে, এবং সেই সময়ে আমি সত্যিই এটি সম্পর্কে চিন্তা করিনি। এখনও কোন লাল পতাকা ছিল না.
অবশেষে, ক্লিনিক আমাকে ডেকেছিল এবং আমার ফলাফলের জন্য আমাকে আমন্ত্রণ জানায়।
বাচ্চাদের যত্নের ব্যবস্থা করা বিশ্রী ছিল, তাই আমি তাদের জিজ্ঞাসা করলাম কেন আমি তাদের ফোনে পেতে পারিনি।
তারা আমাকে বলেছিল যে আমাকে ব্যক্তিগতভাবে যেতে হবে এবং আমার সাথে কাউকে আনতে হবে। তখনই আমি প্রথম বুঝতে পারি।
ক্লিনিকে ড্রাইভিং করে, আমি উদ্বিগ্ন বোধ করতে শুরু করি। ফোন কল আমাকে অস্থির করেছিল, কিছু ঠিক মনে হয়নি।
প্রথমে, তারা বলেছিল যে এটি স্টেজ 2 মেলানোমার মত দেখাচ্ছে এবং আমাকে বেলফাস্টের আলস্টার হাসপাতালে রেফার করেছে, যাতে আমার মুখের টিস্যুর একটি বড় অংশ থাকে – যেখানে তিলটি সরানো হয়েছিল।
তারা আমাকে বলতে পারেনি যে আমার মুখটি পরে কেমন হবে বা দাগ কতটা বড় হবে, কিন্তু ততক্ষণে আমার অগ্রাধিকার জীবিত ছিল।
আমি জানতাম যে জিনিসগুলি আমি প্রথম ভেবেছিলাম তার চেয়ে বেশি গুরুতর।
আমি 2023 সালের ফেব্রুয়ারিতে অস্ত্রোপচার করি এবং আমার ঘাড়ে একটি দাগ নিয়ে জেগে উঠি যেখানে একটি সম্পর্কিত লিম্ফ নোড সরানো হয়েছিল – ক্যান্সার ছড়িয়েছে কিনা তা পরীক্ষা করার জন্য।
ফলাফলের পরবর্তী সেটের জন্য অপেক্ষা করছি এটি আমার লিম্ফ নোডগুলিতে ছড়িয়ে পড়েছে কিনা তা খুঁজে বের করতে – ছয় সপ্তাহ ছয় বছরের মতো মনে হয়েছিল।
আমি খুব কান্না করছিলাম, যদিও অবশ্যই আমি কনির কাছ থেকে আমার মন খারাপ লুকানোর চেষ্টা করেছি। আমি শুধু বলেছিলাম তার মমি খারাপ ছিল এবং ভালো হওয়ার জন্য হাসপাতালে যেতে হবে।
ফলাফল দেখিয়েছেন মেলানোমা ছিল আমার লিম্ফ নোডগুলিতে ছড়িয়ে পড়ে তাই এটি স্টেজ 3-এ আপগ্রেড করা হয়েছিল এবং আমাকে বেলফাস্ট সিটি হাসপাতালের ক্যান্সার সেন্টারে এমআরআই এবং সিটি স্ক্যানের জন্য রেফার করা হয়েছিল যাতে এটি অন্য কোথাও ছড়িয়ে পড়েনি, যা সৌভাগ্যক্রমে তা হয়নি।
তখনই যখন এটা সত্যিই ডুবতে শুরু করে যে আমার ক্যান্সার হয়েছিল। লোকেরা মনে করে যদি তারা একটি খারাপ তিল পায় তবে এটি সরানো হবে এবং এটিই, কিন্তু মেলানোমা মানে ক্যান্সার।
আমার পরিবার এবং বন্ধুরা একটি বিশাল সমর্থন ছিল, এবং কনিকে ব্যস্ত রাখতে এবং বিনোদন দিতেও সাহায্য করেছিল।
এই মাসে, আমি লক্ষ্যযুক্ত ইমিউনোথেরাপি চিকিত্সার এক বছরের শেষে এসেছি, এবং আমি এখন ক্যান্সার মুক্ত.
কিন্তু এটি শেষ হয়নি – ক্যান্সার ফিরে না আসে তা নিশ্চিত করতে আমি এখন প্রতি ছয় মাসে পাঁচ বছর পর্যবেক্ষণ স্ক্যান করব।
তারা তিল-ম্যাপিংও করবে – এখানেই আমাকে আমার অন্তর্বাসে দাঁড়াতে হবে এবং আমার শরীরের প্রতিটি একক তিল পরিমাপ করা হয় এবং ছবি তোলা হয়। তারপর তারা প্রতিবার যেকোন পরিবর্তন ট্র্যাক করতে পারে আমার তিল পরীক্ষা করুন.
আমার মা এবং পরিবারের অন্যান্য সদস্যরা এখন সানবেড ব্যবহার করা বন্ধ করে দিয়েছেন। আমার অনেক বন্ধুও থেমে গেছে, কিন্তু সবাই নয় – লোকেরা এখনও মনে করে যে এটি তাদের সাথে ঘটবে না।
আমার সাথে না হওয়া পর্যন্ত আমি এটাই ভেবেছিলাম।
এটা শুধু সানবেড নয় – রোদে পোড়া হচ্ছে স্কিন ক্যান্সার হওয়ার আরেকটি ঝুঁকির কারণ, এবং আমার মনে আছে ছোটবেলায় পারিবারিক ছুটিতে পুড়ে যাওয়া।
এক বছর, 10 বছর বয়সে, মিশরে বিশেষভাবে খারাপ ছিল – আমার মনে আছে আমার কাঁধ এত ফোসকা ছিল যে আমার মা আমাদের ত্বককে ঠান্ডা করার জন্য হোটেলের বার থেকে গ্রীক দই প্রয়োগ করেছিলেন।
আমরা সর্বদা মনে করি আমাদের রোদে পোড়া এমন কিছু যা আমাদের দ্রুত পুনরুদ্ধার করতে হবে এবং দীর্ঘমেয়াদী প্রভাবগুলি কখনই বিবেচনা করি না।
এবং এখন, আমার সবচেয়ে বড় ভয় এখন কনিকে বড় হতে দেখে না।
আমি একজন মা এবং তার আমাকে প্রয়োজন। আমি আমার বয়সী অন্য লোকেদের একই রোগ নির্ণয়ের সাথে দুঃখজনকভাবে চলে যেতে দেখেছি।
এটি খুব বাস্তব এবং ত্বকের ক্যান্সারকে আরও গুরুত্ব সহকারে নেওয়া দরকার।
আমি যদি সময়মতো ফিরে যেতে পারতাম তবে আমি আমার ছোটকে বলতাম যে একটি ট্যান থাকা মূল্যবান নয়, এবং আমি অন্য সবাইকে বলব আপনার যা কিছু আছে তা দেখতে – আপনি কি সত্যিই আপনার জীবন নিয়ে রাশিয়ান রুলেট খেলতে চান?
যেমন জেড বিক্রফটকে বলা হয়েছিল
আপনি শেয়ার করতে চান একটি গল্প আছে? ইমেল করে যোগাযোগ করুন jess.austin@metro.co.uk.
নীচের মন্তব্যে আপনার মতামত শেয়ার করুন.
আরও: চা এবং কেক বদলে গেছে আমার মৃত্যু সম্পর্কে কেমন অনুভূতি
আরও: তারিখটি নিখুঁত ছিল, যতক্ষণ না তিনি মুখ খুললেন
লন্ডনে কী চলছে, বিশ্বস্ত পর্যালোচনা, উজ্জ্বল অফার এবং প্রতিযোগিতার জন্য আমাদের গাইডে সাইন আপ করুন। আপনার ইনবক্সে লন্ডনের সেরা বিট
এই সাইটটি reCAPTCHA এবং Google দ্বারা সুরক্ষিত গোপনীয়তা নীতি এবং সেবা পাবার শর্ত আবেদন
