নতুন গবেষণা দেখায় যে শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের থেরাপি দেওয়ার জন্য প্রযুক্তি ব্যবহার করা ঐতিহ্যগত মুখোমুখি থেরাপির মতোই কার্যকর হতে পারে।
ইউনিভার্সিটি অফ ইস্ট অ্যাংলিয়ার নেতৃত্বে গবেষণা মানসিক স্বাস্থ্যের চিকিত্সার অ্যাক্সেস প্রসারিত করতে প্রযুক্তি ব্যবহার করার সম্ভাবনাকে তুলে ধরে, বিশেষত কোভিড-১৯ মহামারীর কারণে চাহিদা বৃদ্ধির পরে।
জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT) হল শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা সহ বিভিন্ন মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য একটি ব্যাপকভাবে স্বীকৃত এবং কার্যকর চিকিত্সা।
গত দুই দশকে, প্রযুক্তির মাধ্যমে CBT প্রদানের বিভিন্ন উদ্ভাবনী উপায় আবির্ভূত হয়েছে।
এর মধ্যে রয়েছে অ্যাপ, অনলাইন সফ্টওয়্যার এবং ভিডিও গেম যা সরাসরি প্রযুক্তির মাধ্যমে CBT সরবরাহ করে, সেইসাথে ফোন বা ভিডিও কনফারেন্সিংয়ের মাধ্যমে মানব থেরাপিস্টদের ধরে রাখার উপায়গুলি অন্তর্ভুক্ত করে৷
যদিও এই প্রযুক্তি-সহায়তা সংস্করণগুলি প্রতিশ্রুতি দেখিয়েছে, প্রথাগত মুখোমুখি CBT-এর সাথে সরাসরি তাদের কার্যকারিতার তুলনা করা গবেষণা সীমিত।
আমাদের অনুসন্ধানগুলি পরামর্শ দেয় যে প্রযুক্তি-সহায়তা CBT কিছু শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য প্রথাগত মুখোমুখি CBT-এর একটি কার্যকর বিকল্প হতে পারে।
কোভিড-১৯ মহামারীর পরে মানসিক স্বাস্থ্য পরিষেবার ক্রমবর্ধমান চাহিদার কারণে এটি বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ।
ডাঃ লিওনার্দো বেভিলাকোয়া, প্রধান লেখক, UEA নরউইচ মেডিকেল স্কুল
গবেষণাটি এমন অধ্যয়নের দিকে নজর দিয়েছে যা প্রযুক্তি-সহায়ক CBT এর বিভিন্ন রূপ পরীক্ষা করেছে, যেমন ভিডিও কনফারেন্সিং এবং অনলাইন প্ল্যাটফর্ম। সাতটি গবেষণায় শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের উদ্বেগের দিকে নজর দেওয়া হয়েছে এবং সাতটি বিষণ্নতার দিকে নজর দিয়েছে।
ফলাফলগুলি দেখায় যে প্রযুক্তি-সহায়তা CBT এই বয়সের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার চিকিৎসায় মুখোমুখি CBT এর মতোই কার্যকর ছিল।
নরউইচ মেডিক্যাল স্কুলের সহ-লেখক ডঃ পিটার বেজলি বলেছেন: “এই গবেষণায় শিশু এবং তরুণদের জন্য কার্যকর মানসিক স্বাস্থ্য চিকিত্সার অ্যাক্সেস প্রসারিত করার জন্য প্রযুক্তি-সহায়ক জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির সম্ভাবনা তুলে ধরা হয়েছে।
“ভবিষ্যত গবেষণা রোগীদের জন্য সর্বোত্তম ফলাফল নিশ্চিত করার জন্য সবচেয়ে সাশ্রয়ী মূল্যের ডেলিভারি পদ্ধতি চিহ্নিত করার উপর ফোকাস করা উচিত।”
গবেষণাটি পূর্ব অ্যাংলিয়া বিশ্ববিদ্যালয়ের নেতৃত্বে এবং ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডন (ইউসিএল) এর গবেষকদের দ্বারা সমর্থিত।
ভবিষ্যতের গবেষণায় আরও ঘনিষ্ঠভাবে পরীক্ষা করা উচিত যে প্রযুক্তি-সহায়তা জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের জন্য সমানভাবে কার্যকর কিনা এবং পুরুষ বা মহিলাদের জন্য কার্যকারিতার মধ্যে পার্থক্য রয়েছে কিনা।
“শিশু এবং কিশোর-কিশোরীদের উদ্বেগ এবং হতাশার জন্য প্রযুক্তি-সহায়তা এবং মুখোমুখি জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপির কার্যকারিতা: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং সমন্বিত বিশ্লেষণ” জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল চাইল্ড সাইকোলজিতে প্রকাশিত হয়েছিল মনোবিজ্ঞান (CCPP)।
