আপনার টুথপেস্ট নিরাপদ? আবার চিন্তা কর!

ডাঃ কমলেশ কোঠারি একজন ডেন্টাল ইমপ্লান্ট বিশেষজ্ঞ, কসমেটিক ডেন্টিস্ট, ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জন এবং কসমেটিক ক্লিনিকের পরিচালক, কলকাতা বলেছেন: “সোডিয়াম লরিল সালফেট (SLS) হল একটি ডিটারজেন্ট এবং সার্ফ্যাক্ট্যান্ট যা সাধারণত অনেক ব্যক্তিগত যত্ন এবং পরিষ্কারের পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত হয়। এটি পরিষ্কার এবং ল্যাদারিং বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এটি দাঁত এবং মাড়ির ধ্বংসাবশেষকে ছড়িয়ে দিতে এবং এক্সফোলিয়েট করতেও সাহায্য করে। তবে কিছু কিছু লোকেরা SLS এর প্রতি সংবেদনশীল হতে পারে এবং জ্বালা অনুভব করতে পারে। SLS-মুক্ত টুথপেস্ট উপলব্ধ “একই জিনিস.”

সোডিয়াম লরিল সালফেটযুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহারের স্বাস্থ্য ঝুঁকি

ডাঃ কোঠারি বলেন, SLS যুক্ত টুথপেস্ট ব্যবহার করলে কিছু লোকের মধ্যে জ্বালা বা সংবেদনশীলতা হতে পারে। এসএলএস আপনার মুখের ত্বকে জ্বালাতন করতে পারে, যার ফলে ক্যানকার ঘা বা শুষ্কতা হতে পারে।

বিরল ক্ষেত্রে, কিছু লোকের অ্যালার্জি হতে পারে এবং আরও গুরুতর লক্ষণ যেমন ফোলা বা চুলকানি অনুভব করতে পারে। রিপোর্ট আছে যে SLS কার্সিনোজেনিক (ক্যান্সার ডাঃ কোঠারি যোগ করেছেন যে এই চিকিত্সার ক্যান্সার বিরোধী সম্ভাবনা রয়েছে, তবে এটিকে ক্যান্সারের সাথে যুক্ত করার মতো কোনও সারগর্ভ বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।

মার্কিন খাদ্য ও ওষুধ প্রশাসন (এফডিএ), ইউরোপীয় মেডিসিন এজেন্সি (ইএমএ) এবং কসমেটিক উপাদান পর্যালোচনা (সিআইআর) কমিটির মতো প্রধান স্বাস্থ্য ও নিয়ন্ত্রক সংস্থাগুলির দ্বারা SLS-এর নিরাপত্তা ব্যাপকভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছে। (সূত্র: ফ্রিপিক)

“এসএলএস হল একটি পরিচিত জ্বালা যা সংবেদনশীল দাঁত বা মাড়ির লোকেদের দাঁতের সমস্যা বাড়িয়ে তুলতে পারে,” ডাঃ কোঠারি বলেন, “এটি মাড়ির লালভাব, ফুলে যাওয়া এবং অস্বস্তির মতো উপসর্গের কারণ হতে পারে।”

প্রমাণ আছে যে SLS বাড়তে পারে ওরাল আলসারের ঘটনা (অ্যাফথাস আলসার) কিছু লোকের মধ্যে মারাত্মক হতে পারে। এর কারণ হল SLS মুখের প্রতিরক্ষামূলক মিউকোসাল স্তরের ক্ষতি করে, এটিকে জ্বালা এবং আলসারের জন্য আরও সংবেদনশীল করে তোলে। SLS এর প্রাকৃতিক তেলের মুখ ছিঁড়ে শুষ্ক মুখ হতে পারে। শুষ্ক মুখ আরও সংবেদনশীলতা এবং অস্বস্তি হতে পারে, ডঃ কোথারি ব্যাখ্যা করেন।

বৈজ্ঞানিক গবেষণা কি বলে?

ডাঃ কোঠারি বলেছেন: “এসএলএসের নিরাপত্তা ইউএস ফুড অ্যান্ড ড্রাগ অ্যাডমিনিস্ট্রেশন (এফডিএ), ইউরোপীয় মেডিসিন এজেন্সি (ইএমএ) এবং কসমেটিক ইনগ্রেডিয়েন্টস রিভিউ (সিআইআর) সহ প্রধান স্বাস্থ্য ও নিয়ন্ত্রক সংস্থাগুলির দ্বারা ব্যাপকভাবে পর্যালোচনা করা হয়েছে উপসংহারে পৌঁছেছেন যে SLS টুথপেস্ট সহ ব্যক্তিগত যত্ন পণ্যগুলিতে সাধারণত এই পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত ঘনত্বে ব্যবহারের জন্য নিরাপদ।”

গবেষণা এই দাবিকে সমর্থন করে না যে SLS ক্যান্সার সৃষ্টি করে। গবেষণা দেখায় যে SLS মিউটেজেনিক নয় (জেনেটিক মিউটেশন সৃষ্টি করে না) এবং ক্যান্সার সৃষ্টি করে না। ডাঃ কোঠারি বলেন, মৌখিক যত্নের পণ্যগুলিতে ব্যবহৃত SLS এর ঘনত্ব নিয়ন্ত্রক সংস্থাগুলির দ্বারা নির্ধারিত নিরাপত্তা সীমার মধ্যে ভাল।

SLS ধারণকারী টুথপেস্টের বিকল্প

ডাঃ কোঠারি সুপারিশ করেন যে লোকেদের উচিত:

* SLS-মুক্ত টুথপেস্ট চয়ন করুন: জ্বালা হওয়ার ঝুঁকি কমাতে বিশেষভাবে “SLS-মুক্ত” লেবেলযুক্ত টুথপেস্ট খুঁজুন।

* আপনার ডেন্টিস্টকে জিজ্ঞাসা করুন: আপনি যদি অভিজ্ঞতা করেন ক্রমাগত জ্বালা বা সংবেদনশীলতাএকজন ডেন্টাল পেশাদারের সাথে পরামর্শ করুন। তারা উপযুক্ত পণ্য সুপারিশ করতে পারে এবং আপনার নির্দিষ্ট চাহিদার উপর ভিত্তি করে পরামর্শ প্রদান করতে পারে।

* ভাল ওরাল হাইজিনের অভ্যাস: চুলকানির ঝুঁকি কমাতে এবং সামগ্রিক মুখের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে মৃদু ব্রাশিং এবং ফ্লসিংয়ের মাধ্যমে ভাল মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখুন।

ডাঃ কোঠারি উল্লেখ করেছেন যে ভারতে কিছু প্লাস্টার যেমন ডাবর লাল প্লাস্টার, ভিকো বজ্রদন্তি, বেন্টোডেন্ট এবং সেনসোফাইন, মামা আর্থ এবং পারফোরার কিছু পণ্যে SLS-মুক্ত উপাদান রয়েছে।