গবেষণা দেখায় যে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার সব কিশোর-কিশোরীদের সমানভাবে প্রভাবিত করে না

একটি নতুন গবেষণায় বয়ঃসন্ধিকালে এবং প্রারম্ভিক প্রাপ্তবয়স্কতায় সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার এবং হতাশার মধ্যে সম্পর্ক পরীক্ষা করে দেখা গেছে যে কিছু কারণ সামাজিক মিডিয়াকে বিষণ্নতার জন্য আরও ঝুঁকিপূর্ণ বা সুরক্ষামূলক করে তুলতে পারে।ফলাফল প্রকাশিত হয় বয়ঃসন্ধি ম্যাগাজিনগবেষণা দেখায় যে সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার সমস্ত কিশোর-কিশোরীদের সমানভাবে প্রভাবিত করে না এবং তরুণদের মানসিক স্বাস্থ্যের উপর সোশ্যাল মিডিয়ার সুবিধা এবং ক্ষতিগুলি নির্ধারণ করার জন্য একটি ব্যক্তিগত পদ্ধতির প্রয়োজন।

সমীক্ষায় 488 জন কিশোর-কিশোরীর প্রতি বার্ষিক আট বছর ধরে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বসবাস করা জরিপ করা হয়েছিল (2010 এর শুরুতে, যখন অংশগ্রহণকারীদের গড় বয়স ছিল 13)। গবেষকরা দেখেছেন যে স্ব-প্রতিবেদিত সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার এবং বিষণ্ণ উপসর্গগুলির মধ্যে সম্পর্কের মধ্যে পাঁচটি বিভাগ ভিন্ন। যদিও রিপোর্ট করা হয়েছে যে ব্যাপক সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার প্রায়ই হতাশার লক্ষণগুলির বড় বৃদ্ধির সাথে যুক্ত, এটি একটি সর্বজনীন ঘটনা নয়।

সোশ্যাল মিডিয়ার ব্যবহার বৃহত্তর পিতামাতার প্রতিকূলতা, সহকর্মীদের উত্পীড়ন, উদ্বেগ, চাপের প্রতি বৃহত্তর প্রতিক্রিয়াশীলতা এবং পিতামাতার মিডিয়া নিরীক্ষণের নিম্ন স্তরের সাথে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে হতাশার বৃদ্ধির হারের সাথে যুক্ত। অন্যান্য অনেক বৈশিষ্ট্য এবং কারণের মতো, সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার হতাশার নিম্ন বা সম্পর্কহীন হারের সাথে যুক্ত ছিল।

সোশ্যাল মিডিয়া কোনও নির্দিষ্ট কিশোরকে প্রভাবিত করছে কিনা তা বিবেচনা করার সময়, একটি বিস্তৃত দৃষ্টিভঙ্গি নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। যদি একজন কিশোর ইতিমধ্যেই একটি দুর্বল অবস্থানে থাকে (উৎপীড়ন করা হচ্ছে বা তার প্রতিকূল অভিভাবক বা অভিভাবক আছেন যিনি কিশোরের মিডিয়া নিরীক্ষণ করেন না), তাহলে সোশ্যাল মিডিয়ার ক্ষতি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। এটি বিশেষভাবে সত্য যদি আপনি দিনে 3 ঘন্টার বেশি সময় ধরে সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহার করেন। যাইহোক, সোশ্যাল মিডিয়ার মাঝারি ব্যবহার (দিনে 3 ঘন্টার কম) একটি ভাল জিনিস হতে পারে যদি তাদের বন্ধুরা এবং পিতামাতারা উত্সাহীভাবে সহায়তা করে এবং পিতামাতারা তাদের কিশোরদের মিডিয়া ব্যবহার পর্যবেক্ষণ করে। কিশোর-কিশোরীরা যখন তাদের সোশ্যাল মিডিয়া ব্যবহারের বিষয়ে নির্দেশিকা প্রদান করে তখন তারা খুব উপকৃত হয় বলে মনে হয়। এই নির্দেশিকা একটি বড় প্রভাব ফেলতে পারে। “

ড. ডব্লিউ জাস্টিন ডায়ার, সংশ্লিষ্ট লেখক, ব্রিঘাম ইয়াং ইউনিভার্সিটি