Alaya F

আলায়আলায়, যিনি প্রায়শই সোশ্যাল মিডিয়ায় ফিটনেস ভিডিও শেয়ার করেন, সম্প্রতি একটি ব্যায়াম বলের উপর ব্যালেন্স ব্যায়াম আয়ত্ত করার চেষ্টা করার একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন। ভিডিওটিতে দেখানো হয়েছে যে অভিনেতা তার ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য সংগ্রাম থেকে কৌশলটি আয়ত্ত করতে এবং তার হাতে ওজন নিয়ে ভারসাম্য বজায় রেখে চলেছেন। এই ভিডিওটি এখন ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রির অনেক লোকের দৃষ্টি আকর্ষণ করেছে এবং তাদের মধ্যে একজন হলেন বিশ্ব তারকা প্রিয়াঙ্কা চোপড়া। “ক্যাসল” অভিনেতা আলায়ার প্রচেষ্টার জন্য ধন্যবাদ জানাতে পোস্টের মন্তব্য বিভাগে একটি হাততালির ইমোজি ফেলে দিয়েছেন। তার আনন্দ প্রকাশ করে, আলিয়া দ্রুত উত্তর দিয়েছিলেন: “প্রিয়াঙ্কা চোপড়া, ওমজি এই সমস্ত অনুপ্রেরণা আমার দরকার! ধন্যবাদ!”

সাইয়ামি খেরের মতো তারকারাও মন্তব্য বিভাগে “বড়ে মিয়া ছোট মিয়াঁ” অভিনেতার প্রশংসা করেছেন এবং লিখেছেন, “বাহ।”

এছাড়াও পড়ুন | আবুধাবিতে ইয়ে ইশক হায়ে, নাগাদা নাগাদা-তে নাচছেন কারিনা কাপুর।জনপ্রিয় ভিডিও দেখুন

আলায় এফ 5 জুন তার ইনস্টাগ্রামে ভিডিওটি শেয়ার করেছেন। তিনি ক্যাপশনে লিখেছেন: “অপ্রতিরোধ্য বোধ করছি, পরে মুছে ফেলতে পারি, এই বলের ভারসাম্য বজায় রাখার আমার যাত্রা এত ফলপ্রসূ হয়েছে! অধ্যবসায় সত্যিই একটি আশ্চর্যজনক জিনিস! মেহনত কা ফল।”

আলায় আগে ইনস্টাগ্রাম স্টোরিজে তার সবচেয়ে বেদনাদায়ক পতন দেখিয়েছিল, অনুরাগীদের সতর্ক করেছিল যে পেশাদার এবং ক্র্যাশ প্যাড ছাড়া এটি চেষ্টা না করার জন্য। অভিনেতা তার ইন্সটা স্টোরিতে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন, লিখেছেন: “এটি ছিল আমার সবচেয়ে বেদনাদায়ক পতন। (প্রশিক্ষিত তত্ত্বাবধান এবং ক্র্যাশ প্যাড ছাড়া বাড়িতে কেন এটি করা যাবে না) এই পতনের চেষ্টা করা কেন গুরুত্বপূর্ণ তা এখানে )।”

আলিয়ার ভিডিওটি তার ভক্তরা পছন্দ করছেন। তাদের ধন্যবাদ জানাতে, তিনি আরেকটি ইন্সটা স্টোরি শেয়ার করেছেন, লিখেছেন: “আপনি এই ভিডিওটিতে যে সমস্ত কঠোর পরিশ্রম করেছেন তার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ। প্রতিটি পতনের মূল্য ছিল। হাহাহা।”

এছাড়াও পড়ুন  শ্রীনগরে অস্ত্রসহ ইন্সটল ২

ছুটির ডিল
আলয় চেতনা আলায় এফ এর ইনস্টাগ্রাম স্টোরি থেকে স্ক্রিনশট।

এছাড়াও পড়ুন | সুনীল পাল বলেন, “শাহরুখ খান তার কর্মীদের পরিবারের সাথে দেখা করতে মধ্যরাতে চুপচাপ বস্তিতে যেতেন।”

সাথে আলায় এফ সাইফ আলী খান অভিনীত জাওয়ানি জানেমান পূর্বে প্রকাশ করেছে যে তাকে মোটা এবং পাতলা উভয়ের জন্য উত্যক্ত করা হয়েছে। তিনি ইন্ডিয়া টুডেকে বলেছেন: “ছোটবেলায় আমি একটি সুস্থ শিশু ছিলাম, কিন্তু তারপরে আমার ওজন বেশি হয়ে গিয়েছিল এবং মোটা হওয়ার জন্য ক্রমাগত জ্বালাতন করা হয়েছিল।”

তিনি যোগ করেছেন: “এখনই আমি সমস্ত ওজন কমিয়েছি কারণ আমি আত্ম-যত্ন এবং কাজ করার ক্ষেত্রে বিশ্বাস করি যে আমি এখন যেভাবে করি সেভাবে দেখতে পাই কিন্তু তবুও, এখন সমস্ত ওজন কমে গেলেও, এখনও মানুষ আছে সত্যিই অন্তহীন কারণ আমাকে মোটা এবং চর্মসার হওয়ার বিষয়ে টিজ করা হয়েছে।”

আরো আপডেট এবং সর্বশেষ তথ্যের জন্য ক্লিক করুন বলিউডের খবর সাথে বিনোদন আপডেট. এটাও আছে সর্বশেষ সংবাদ এবং শিরোনাম ভারত এবং চারপাশে বিশ্ব বিদ্যমান ভারতীয় এক্সপ্রেস.

(ট্যাগসটুঅনুবাদ

উৎস লিঙ্ক