ডিটক্সওয়াটারকেনখাবেন, তৈরিকরবেনকিভাবে

ওয়াটার ওয়াটার ডিটক্স দেহের পানি পানির ঘাটতি সক্ ষম প্রাকৃতিকগুণাগুণ সম্পন্নহওয়ায় এরবেশ কিছু স্বাস্থ্যকরিয়েছে স্বাস্থ্যপরীতারিয়েছে স্বাস্থ্যকরিয়েছে

ডিটক্স ওয়াটার বিস্তারিত প্রকাশ ন মিরপুর ইসলামী সম্পর্কে হাসপিটাল অ্যান্ড্রয়েড কার্ডি ইয়াকসেন্টসিনিয়ার তনধিবিশারীফা আক্তারশামী।

ডিক্সওয়াটারকি

তাজাফল、সবজি、ভেষজউপাদানকেদিষ্টের সময় পর্যন্ত নির্জয়েরে তরল তৈরি হয় ওয়াটার যেমন বুপানি, জিরাপানি, মধুপানি, কিশমিশভেজা নোপানিতাদি।

কেন খাবেন

• নরমাল পানিপাশাপাওয়াটারখ লেশরীরমেথাকাউপাদান খুব সহজেকরনে।
• এবং এবং মাওদাহ আলহাম্মাছার হলে বার্ন কষ্টসাধ্য।
• ত্বকেরসুস্থরডিটক্সওয়াটারঅনেকউপকারী এট ত্বকের দাগ দূর করা, ত্বক মিশ্রন করা, ও ত্বকের উজ্জ জ্বলতাবৃদ্ধি গুরুত্বপূর্ণভূমিকারখে।
• ডিটক্স ওয়াটার স্ট্যান্ডার্ড শরীরে ভিটামিন সিরিয়া ঘাটতি পূরণহয়।
• ডিটক্স ওয়াটার হজম শক্তি বৃদ্ধি ও কোষ্ঠকাঠিন প্রতিরোধ করতে পারে।
• ডিটক্সওয়াটারশরীরেক্ট, পানিপিএইচেরভারস আমি নিরাপদ রাখতে সহায়তা করে।
• মাটি ইমিউনি বাড়ায় এবং কোলেস্টেল কমতে ও ভূমিকারখে।
• ডিটক্স ওয়াটার ক্ষমতা নিয়ন্ত্রণ দূরীভূত হয় এবং সতেজতা আসে।

যুদ্ধপদ্ধতি

ডিটক্স ওয়াটার বিভিন্ন পদ্ধতি তৈরি করা।

• ডিটক্স ডিটক্স যায় ওয়াটার এই কাচের পাত্রে করতে হবে।
• একলিটারথেকেটুকরাটুকরা, এক অ্যাপ্যালসিডার, একএ ক্যাপল একটেবিলটেবিলম তেপাঁচপাঁচপাঁচেরক ইরাখলেইতৈরিরাখলেই
• পাতিলে পাতিলেবুর পানিতে বিপ্লব আদা লেব র স্লাইস এবং পুদিনাপাতা করে ৩ ঘণ্টা ভিজিয়ে ডিক্স ওয়াটা রর রর রর।

কখন

ঘুম থেকে খালি পেটে ডিটক্ সওয়ান। তবে খালি পেটে এটা না ভালো কাপ ১ পা পা করতে পারেন তবে কাপ ২ বার ডিটক্স ডিটক্স রিপোর্টই যথেষ্ট গণ্য গণ্য

সতর্কতা

• একই ধরনের ডিটক্স ওয়াটার প্রতিদিন না বলা বৌদ্ধ ভিন্ন ভিন্ন ধরনের ডিক্স ওয়াটার সম্পর্কের চেষ্টা করতে হবে।
• শরীরে শরীরে প্রভাবের ফলে ব্যথা অনুভব করতে পারে, বমি ভাব হতে পারে
• একটানাদীর্ঘদিনডিটক্সবিপাকহা ভিন্নেশরীরেদুর উল্দুর্বলহয়েপড়তেপারে
• ইউনিকিডনির, ডায়াবেটিসেমোজটিলরোগতাদের ধর নখাওয়ারক্ষেত্রেবাপুষ্টিবিদেরবিশেষজ জপরামর্শনেওয়া
• প্রতিদিন ফ্রেশ ডিটক্স ওয়াটার পান করতে চেষ্ট করতেহবে ২-৩ বার বার নিরাপত্তা ডিটক্স ওয়াটার সিস্টেমের ক্ষতি হতে পারে।