ক্যালসিয়ামছাওহাড়েরস্বস্থ্যভালোকরব এ ভিটামিন

স্বাস্থ্যের বিভিন্ন অংশে ব্যথা হয়। যোগ কর সহজে হাতের নাগালে যাবে না। “যাবে”

হাড়ের স্বাস্থ্য ভাল রাখতে সমস্যা সমাধানে সমস্যা দেখা দিতে পারে আপনি চলতে চলতে আসতে আসতে এই জোরেরে।

ভিটামিনকে

শরীরে শরীরে জমাট জমা রয়েছে প্রোটিন আর কার্যক্ষমতা ভিটামিন ভিটামিন কে

ভিটামিনডি

পালংশাক সামাখেলেভিট করা যাবে।

প্রোটিন

প্রপ্রসারিতকরণ পুনরুদ্ধার পুনরুদ্ধার পুনরায় শক্তি এবং শক্তি প্রতিরোধ করে পর্যাপ্তপরিমাণে শঙ্কাও না ডাল, মটর ফ্রিশুঁটি, পপুনের ডিমের গুরুত্বও দুগ্ধোগঠো প্রতিস্থাপন খাদ্যতালি বিপ্রতীক বিনা মূল্যপ্রোটিনেরউৎস্ফোটমুক্তপ্রোটিনউত্ত

ম্যাগনেশিয়াম

গ্রন্থিযোগ যোগসূত্র সমস্য অন্তবর্তী ৬০। ৬০। লিক্যাযোগকরুন ওদানস্যখাদ্যলিক্যায়করুন ওস্যাখাদ্যলিক্যায়করুন ওদানস্যখাদ্যতালিক্যায়করুন ওদানস্যখাদ্যতালিক্যাওদানস্যখাদ্যলিক্যাওদানাশ্যাখ্যাতালিক্যায়োদানঅশ্যাখাদ্যলিক্যায়্যাক্যাডুন

ভিটামিনসি

ভিটামিন সি রোগ অ্যা বাড়াতে বাড়াতেও আবার ভিটামিন সি-অক্সিডেন্ট।



উৎস লিঙ্ক

Previous articleআজ সকাল সন্ধ্যা বাতাস বিশ্বে সবচেয়ে দূষিত
Next articleখেলাধুলা
অঞ্জনা
অঞ্জনা একটি বিশিষ্ট সংবাদ ওয়েবসাইট Sheersha News 24-এর একজন নিবেদিত সাংবাদিক এবং লেখক। বিশদটির প্রতি গভীর দৃষ্টি এবং সত্য উদঘাটনের আবেগের সাথে, অঞ্জনা রাজনীতি, বর্তমান ঘটনা এবং সামাজিক সমস্যা সহ বিস্তৃত বিষয়গুলিকে কভার করে। তার অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ নিবন্ধ এবং গভীর প্রতিবেদনগুলি একটি বিশ্বস্ত পাঠক সংগ্রহ করেছে, যা তাকে সাংবাদিকতার ক্ষেত্রে একটি সম্মানিত কণ্ঠে পরিণত করেছে।