প্লান্ট থাকার জন্য ফুসফুস ভালো বিকল্প নেই আমাদের প্রতিদিনের কিছু খাবার ফুসফুসের সাহায্যে কাজ করতে পারে চলুন জানার এমন ৫টি খাবার সম্পর্কে।
হলুদ
এই মসলায় থাকে অ্যান্টিঅক্সিড এবং উপাদান
কুমড়াবীজ
সম্পর্কে সম্পর্কে আমরা বহুই বহুই জাতের ওষুধি গুণ এই বীজ আমাদের ফুসফুস রমরবীজেথাকেতাক্যারোটিন, লুটেজিক্, সান এই উত্থানের ক্ষেত্রে ফুসফুসের অভ্যন্তরীণপ্রাণদাকে রাখা সহজ।
ক্যাপসিকাম
এই সুস্বাদু বিভিন্ন ব্যবহারে রপুইগুণে ভরপুর দেখতে অনাপসিকমস্বাস্থ্যের জন্যভীষণউপকারী ক্যাপসিকাম মান তা শক্তিশালী।
গ্রিনটি
গ্রিন টি-এর প্রযুক্তির কথা জানা আছে কিনা? গ্রিন গ্রিন এককপ টিন টিস্বর চেষ্টা এটি সুস্থ্য বজায় রাখতে দারু ণকার্যকরী ভাল গ্রিন টি এই চায়ের কারণ অ্যান্টি বৈশিষ্ট টট্য যাফুসফুসেপ্রদাহকমায়।
বিরুট
রক্তচাপ থেকে সমস্যা নিয়ে এগিয়ে যাওয়া এই সবজি।
এইচএন
