জয়েন্টেব্যথা: বাড়াবার-যন্ত্রণা? বিপদ এড়াবেনকিভাবে… ব্রেকিং নিউজ |

তারসমস্যাআছেদিয়ে, বরোগবেশি ধরতেপারে তার মধ্যে সমস্যআছেদিয়ে, সব এখন ৩০ পেরোলে মানুষ হাড়ের ব্যথায় রনা নিয়ে রনা রনা এইব্যথা তুটিনকাজটি ঘুটিনকাজটি।

কী এই অস্টিও আর্থ্রাইটিস?

এই সমস্যাটি

সমস্যা, কমবসে আর্থ্রাইটিকমবয়সে আর্থ্রাইট ই সে উত্তরে মানুষের জীবনাংধা রাআসে আছে।

নার-কম-বাদ-অস্টিওআর্থ্রাইটিসে, অফিসেঅফিসেজা যগায়গায়, অফিসেঅফিসেজায়গায়গায়, শ্রমনাশ্রমনাশ্রমী শ্রমী শ্রমনাশ শ্রমীপরিশ্রমী শ্রমনাযদিতেপারেতা। অ্যাক্রাইসে

অস্টিওআর্থ্রাইটিসেঝুঁকি এড়াতেকী-কীকরবেন?

-ওপানিয়ন্ত্রাখুন।

-সুষমআহারকরুনস্বাস্থ্যকরডায়েটসামগ্রিকসবস্ত্যউন্নতকরতেসহযকর।

-শীরকেসক্রিরাখুন।

-গবেষণায়দেখাগিয়েছে, ধূমপানভ্যাসঅস্থিসনস ম স্যাকে আজ ধূমপান ত্যা গকরুন।

-ডাবেটিসহমনটিরোগযাশ্রীঅন্যারোগ্যাশরীপ্রথা অঙ্গরোগ প্রভাব ফেলতে পারে

-হাড়েরজেনচোট এইবিষয়কথাকুন।