গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেছে
আজ আমরা সম্ভাব্যতাজা যেট্যুসন্দ যবাতেসাযকারে এডস বিষয়ে বিজাফিয়াউটি আফরোজটি আস্তর একটি স্ট্রিবিউটের প্রায় ১০ বছর তিনি কাজটি পরিচিতির মাধ্যমে স্টুডেন্ট তিনি এসএমই স্টুডেন্ট আফটারন স্বাগতিক পরামর্শক হিসেবে কাজ করছেন ডিসি নিউজওকালারসএফএম তিনি 'উজ্জ্বলা'র সহপ্রতিষ্ঠা ঠাতা ও নিয়ন্ত্রণ।
ডিম
ডিমের গুনাবলিঅনে, সেটিও আমাদের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে অনেক ভূমিকা পালন করে তাই ডিম হবে।
তবে, তবে যদি কুসুমনা সহ নিষেধ করে, ডিমের কুসুমখ ধোয়াযাবেনা, তাহলে আপনিখান বাই একরেডিম প্রতিসদন পাসরি।
গাজার
কেরোটিন কেরোটিন বেটা এর মধ্যে ভিটামিন ''
প্রাকৃতিক স্কাল্পে স্কাল্পে তেল তৈরি করা এটি আমাদের টোন আপ করতে সাহায্য করে। অনেকআসেবে
এদুটোযদিপ্রতিদিনেরখাদ্যতালিকায়করতে, তাহলেহওওয়াকোনোবিষয়নয়।
