ফিটনেস গোলের সতর্কতা: অনন্যা পান্ডের পাইলেটস সেশনের ভিতরে


নম্রতা পুরোহিত এই ছবিটি শেয়ার করেছেন। (শ্লীলতা: নম্রতাপুরোহিত)

অনন্যা পান্ডে ফিটনেসের নতুন উচ্চতা এবং কীভাবে সেট করেছেন। ফিটনেস প্রশিক্ষক নম্রতা পুরোহিত তার ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন। ভিডিওতে অনন্যাকে ক্যাডিলাকের উপরে পাইলেটস সেশন করতে দেখা যায়। ভিডিওটি শেয়ার করে নম্রতা পুরোহিত লিখেছেন, “ক্যাডিলাকে অনন্যা পান্ডের ওয়াকওভারের প্রথম প্রচেষ্টা। ভালো হয়েছে!” তিনি পোস্টে আগুন এবং একটি প্রেমের ইমোজি শেয়ার করেছেন। তার ইনস্টাগ্রামে গল্পটি আবার শেয়ার করে অনন্যা লিখেছেন, “ক্লুলেস বানর।” অনন্যা পান্ডেকে শেষ দেখা গিয়েছিল নেটফ্লিক্স ফিল্ম খো গেয়ে হাম কাহানে।

এনডিটিভিতে সর্বশেষ এবং ব্রেকিং নিউজ

কয়েক মাস আগে, নম্রতা পুরোহিত একটি ভিডিও শেয়ার করেছেন যাতে সারা আলি খান এবং অনন্যা পান্ডেকে পাইলেটস সেশনের সময় ঘাম ঝরতে দেখা যায়। “এটি আজ সারা আলি খান এবং অনন্যা পান্ডের ওয়ার্কআউটের একটি ছোট আভাস… ফিট থাকার সময় এটিকে খুব সহজে মজা করা দেখায়। সত্যি বলতে, ওয়ার্কআউট সবসময় উপভোগ্য হওয়া উচিত। কিছু দিন এটি একটি চ্যালেঞ্জিং ওয়ার্কআউট হতে পারে, আবার কিছু দিনগুলি এটি একটি হালকা অধিবেশন হতে পারে তবে যা আপনাকে সত্যই চালিয়ে দেবে তা হল এটি উপভোগ্য, এবং আপনি কিছু করতে চান,” নম্রতা পুরোহিত পোস্টটির ক্যাপশন দিয়েছেন।

তিনি তার পোস্টে যোগ করেছেন, “আমি সবসময় বিশ্বাস করি যে আপনি যখন আপনার ওয়ার্কআউট উপভোগ করেন, তখন সম্ভবত আপনি আপনার পরেরটির জন্য ফিরে আসবেন। আপনি যা উপভোগ করেন তা করা সহজ, অনুশীলন কখনই চাপ অনুভব করা উচিত নয় বা খুব কঠিন সব সময়। একটি ভারসাম্য থাকতে হবে, আপনি কঠোর পরিশ্রম করেন কিন্তু এটি করার সময় মজাও করতে পারেন। পিএস: এছাড়াও এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ফিটনেসের বিভিন্ন দিক রয়েছে, শক্তি তাদের মধ্যে একটি, কিন্তু কাজ করা সমান গুরুত্বপূর্ণ ভারসাম্য, প্রতিক্রিয়া সময়, তত্পরতা, সমন্বয় এবং আরও অনেক কিছু।”

এছাড়াও পড়ুন  চাঙ্কি পান্ডে প্রকাশ করেছেন যে বাওয়ানা তার জীবনে আসার আগে তিনি একজন ক্যাসানোভা ছিলেন, "আমি বিয়ে করছি..."

কাজের পরিপ্রেক্ষিতে, অনন্যা পান্ডেকে শেষ দেখা গিয়েছিল নেটফ্লিক্সের রিলিজ খো গেয়ে হাম কাহানে, অর্জুন ভারাইন সিং পরিচালিত। ছবিতে আরও অভিনয় করেছেন সিদ্ধান্ত চতুর্বেদী, আদর্শ গৌরব এবং কল্কি কোয়েচলিন। তার আসন্ন প্রকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে কন্ট্রোল এবং সি শঙ্করন নায়ারের দ্য আনটোল্ড স্টোরি। তাকে পরবর্তীতে কল মি বে শোতে দেখা যাবে।

(ট্যাগসটুঅনুবাদ